骨质增生能吃骨头汤吗

女, 29岁

2021-05-20 1191次

病情描述:

骨质增生能吃骨头汤吗

医生回答

病情分析:

骨质增生可以喝少量的骨头汤。骨头汤中毕竟含有一定的钙质,并且含有一定的蛋白质,对于骨质增生造成的炎症损伤,蛋白质流失有一定的补充作用,并且含有的钙质能够增强骨的强度和密度,对于延缓骨质增生也有一定的好处。

意见建议:

但骨头汤中含有的油脂比较多,而且钙质不是太多,所以不建议大量的喝骨头汤,补钙多食用一些富含钙质的牛奶,小鱼虾,木耳,海带,坚果,芝麻等比骨头汤补钙效果更好。

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