雪蛤孕妇可以吃吗

女, 32岁

2021-07-05 1063次

病情描述:

雪蛤孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃雪蛤,雪蛤含有丰富的蛋白质以及微量元素,可以补充孕期所需的营养,促进母体健康以及胎儿的生长发育。

意见建议:

雪蛤在制作时一定要烹饪熟透,避免半熟,以免里面的寄生虫影响到母儿健康,孕期可以适量的多吃海产品,比如海带、紫菜等,里面含有丰富的碘,可以促进胎儿的大脑发育。孕期应营养均衡,避免偏食、挑食,适当增加优质蛋白的摄入量。

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