问孕妇可以吃青稞吗
病情描述:
孕妇可以吃青稞吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃青稞,青稞含有钙、铁、磷等微量元素以及β一葡聚糖、膳食纤维、支链淀粉等营养物质,孕妇食用后可以提供孕期所需的营养,增强抵抗力,还能够缓解孕吐以及孕期便秘的症状。但是缺钙、贫血的孕妇需慎吃,青稞营养虽高,它的植酸、草酸含量高,会抑制钙质的吸收,尤其会抑制铁质的吸收。
意见建议:
孕期应保证营养均衡,饮食多样化,多吃新鲜的蔬菜和当季的水果,按需补充各种维生素和营养素。定期到医院进行产检,做好孕期保健。
为你推荐
-
孕妇可以吃杨梅吗原则上怀孕前能吃的东西,怀孕后也是能吃的,只是杨梅在生长的过程当中,很容易遭致寄生虫和病菌的感染,有些没有清洗干净,容易导致孕妇的感染,影响胎儿。所以在吃杨梅的时候,我们一定要清理干净,确保没有寄生虫,我们还是尽量少吃,在饮食上尽量做到营养均衡丰富,这样的话才能够有利于宝宝的生长。01:01
-
孕妇可以吃桂圆吗桂圆也属于一些热性的食物,这要根据孕妇的体质来决定,大部分孕妇怀孕以后,是气血亏虚的,气血亏虚如果亏得特别厉害,容易生内热,如果再吃桂圆以后,她可能内火更大,容易出现大便干结,口舌生疮这些问题,所以要根据自己的体质的特点,来决定能不能吃,如果你怕有一些这些问题,就尽量不吃,如果你的身体,一般的都是比较寒凉的,吃一些桂圆可能增补这些热,按中医的理论来讲,可能补一些热,可能对身体有好处,可以适当的吃一些。01:07
-
孕妇可以吃青稞吗孕妇可以吃青稞。青稞不仅营养价值丰富,还能够增强体质,还有利于缓解孕期的不适症状,同时可以促进胎儿的生长发育。青稞具有消食的作用,能够一定程度上缓解孕吐的现象,体质虚弱的孕妇吃青稞可以起到补气的作用。另外,青稞含有丰富的矿物质、维生素和钙,可以促进胎儿的生长发育。此外,青稞还能够有效的清除滞留在体内的垃圾淤油,达到平衡营养,可以补充体内有益元素,因此孕妇是可以吃青稞的。但青稞属于粗粮,如果消化功能不好的孕妇建议不要多吃。语音时长 01:20”
-
肾炎能吃青稞面吗肾炎的病人可以吃青稞面,肾炎病人饮食原则主要是低盐、低脂饮食,盐的摄入不能超过六克,一旦出现水肿、高血压,肾功能异常,盐的摄入要限制在两到三克。除此之外要限制食物中脂肪的食物,动物油脂,肥肉,动物内脏都要减少摄入。肾炎的病人建议多吃一些新鲜的水果蔬菜,但一旦出现明显的水肿要限制蔬菜的摄入,要限制食物中水分的收入,还包括饮水喝汤,一旦出现肾功能不全一定要限制食物中钾的摄入,嘌呤的摄入和的磷的摄入,高钾血症容易导致心脏骤停危及病人的生命,高磷血症、高尿酸血症都是肾脏疾病进展的诱因。语音时长 1:19”
-
孕妇可以吃孕妇康吗病情分析:孕妇可以吃孕妇康,但是要控制量。正常孕妇没有必要吃孕妇康,如果确实因身体需要补充营养,需在医生的指导下按时正确服用,不可过量。意见建议:孕期尽量以食补为主,保证营养均衡的摄入,饮食多样化,多吃新鲜的蔬菜水果,以促进母儿健康。如果确实需要使用保健品或者药物,需在医生的指导下正确服用。
-
孕妇可以吃孕妇奶粉吗病情分析:孕妇可以吃孕妇奶粉。孕妇奶粉含有高蛋白质、高脂肪,而且含钙量也非常丰富,食用后能够补充孕期营养,促进胎儿的生长发育。意见建议:孕期尽量以食补为主,要多吃新鲜的蔬菜、水果、肉、蛋、禽类,保证饮食多样化的摄入,粗细搭配,少吃多餐,营养均衡。保持心情愉悦,保证充足的休息,避免劳累过度,适量的进行运动。定期到医院进行产检,做好孕期保健。
-
孕妇可以吃青稞吗孕妇可以吃青稞。青稞不仅营养价值丰富,还能够增强体质,还有利于缓解孕期的不适症状,同时可以促进胎儿的生长发育。青稞具有消食的作用,能够一定程度上缓解孕吐的现象,体质虚弱的孕妇吃青稞可以起到补气的作用。另外,青稞含有丰富的矿物质、维生素和钙,可以促进胎儿的生长发育。此外,青稞还能够有效的清除滞留在体内
-
青稞米孕妇可以吃吗青稞米孕妇一般可以吃。青稞米是日常生活中常见的一种食物,其中含有丰富的营养成分,如钙、磷、铁、铜、锌等,孕妇适量的吃些青稞米,可以为其补充营养物质,对身体一般是比较好的。但是孕妇需要注意,吃青稞米时,要吃温热的,不可以吃凉的,以免引起腹痛、腹泻的症状,影响孕妇以及胎儿的身体健康。孕妇在日常生活中,要