问心脑血管疾病饮食宜忌是什么

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• 心脑血管疾病吃什么好

  心脑血管疾病应该多吃富含膳食纤维的食物，有调节血脂作用的鱼油以及含磷脂丰富的豆制品，同时应该尽量避免食用高胆固醇食品，如动物的内脏、蛋黄、贝壳、鱼子等等。心脑血管疾病人群在饮食上要吃膳食纤维能可以降低血清胆固醇浓度，常见的有粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果以及具有降脂作用的洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。那么豆制品主要包括如豆腐、豆芽、豆油都富含多种人体所必须的磷脂，能够预防心脑血管疾病。饮食调节是必不可少，但是毕竟只是食品，不能起到治疗的作用，病人平时还是需要积极遵医嘱用药治疗，控制好血压、血脂、血糖。在用药治疗过程中，搭配一些具有活血化瘀作用的中成药，效果会更好，因为针对这种血管血液方面的慢性病，作用缓和的中药是能起到一定的辅助作用，比如丹参保心茶，可以代茶饮，长期饮用能起到预防和控制疾病的作用。平日里要注意适当锻炼身体，多休息，不能生气着急。避免过重体力劳动或突然用力。听从医师指导，选择适合自己的运动方法和运动量。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-07 19480次

• 感冒饮食宜忌有哪些？

  感冒的时候胃动力不足，最好是吃清淡的、容易消化的流质食品。感冒的时候应避免吃以下食物：首先就是高脂肪、油腻的食物，因为感冒期间食欲会下降，吃油腻的食物会使胃口变得更坏，吸收不了足够的营养，免疫力会受到影响，感冒的时候吃这类的食物很容易造成反胃等症状的出现。另外感冒期间少喝浓茶、浓咖啡，因为浓茶和浓咖啡会导致胃肠道不适，有的人会出现胃食道反流的现象，如果有鼻塞症状的时候还会影响鼻腔，引起鼻腔的不适。另外少吃辛辣的食物，因为辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，严重的会引起恶心、呕吐。感冒期间人的胃动力是比较弱的，所以尽量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维的食物，否则还容易增加肠胃的负担。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-29 2162次

• 心脑血管疾病饮食宜忌
  现代营养学家认为，对于患有心和脑血管疾患的人来说，运用食物的自然疗法具有相当重要的保健意义，有时甚至超过治疗的作用。食补比药补更符合生物体的自然代谢调节规律。心脑血管疾病饮食宜忌有哪些？（1）控制总热量。（2）限制脂肪摄入量，每日膳食中要减少总的脂肪量。（3）脑血栓病人有的合并高血压病，食盐用量要小，采用低盐饮食。（4）适量增加蛋白质，由于膳食中的脂肪量下降，就要适当的增加蛋白质。（5）脑血栓病人要经常饮水。
  语音时长 1:13”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-10-19 2534次

• 心脑血管疾病饮食
  心脑血管疾病患者的饮食原则主要就是要低盐低脂饮食，规律饮食，避免暴饮暴食，平时饮食当中严格地控制盐的摄入量，每天要控制在三克，另外要减少脂肪摄入量，不要吃油腻的食物，尤其是不要吃动物内脏。这就是增加膳食纤维，膳食纤维有降低血清胆固醇浓度的作用，膳食纤维含量丰富的食物，主要就是粗粮杂粮，豆类海带蔬菜水果，所以说要多吃些新鲜的蔬菜水果，具有降脂功能的食品，主要有洋葱，大蒜，木耳等。再就是多吃点鱼以及鱼油，鱼油具有明显的调节血脂，能够预防动脉硬化，再就是多吃一些豆制品大豆里富含多种人体必需的磷脂，常吃豆腐，豆芽，豆腐干，有利于人体健康能够预防心脑血管疾病，再就是要适当的减少脂肪以及胆固醇的摄取量，要饮食清淡，不要吃含胆固醇比较丰富的食物，尤其是动物内脏及蛋黄等。
  语音时长 1:35”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-02 6642次

• 什么是心脑血管疾病
  病情分析：心脑血管疾病是心血管病和脑血管病的总称，这些病大多跟动脉血管粥样化有关系，高血压，血脂，血糖共同的特点，心脑血管是发病率最高的。意见建议：心脑血管疾病在年级青的时候病变，等上岁数以后开始发病。患者应该严格控制血压，按时吃调脂药物，控制糖尿病，改善胰岛素抵抗和异常代谢状态。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2020-02-28 1701次

• 是什么导致心脑血管疾病高发
  病情分析：导致心脑血管疾病高发，除遗传因素外，大多数和日常的生活习惯有关，如作息不规律，经常食用不健康的食物，就会导致出现高血压、高血脂以及高血糖的问题，而这些都是导致心脑血管方面疾病的高危因素。意见建议：心脑血管方面的疾病也是可以预防的。主要是减少诱发心脑血管疾病的高危因素。如已经存在心脑血管方面的疾病，需要，确定疾病的种类然后进行对因治疗。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-02-13 1602次

• 心脑血管疾病饮食宜忌
  现代营养学家认为，对于患有心和脑血管疾患的人来说，运用食物的自然疗法具有相当重要的保健意义，有时甚至超过治疗的作用。食补比药补更符合生物体的自然代谢调节规律。心脑血管疾病饮食宜忌有哪些？（1）控制总热量。（2）限制脂肪摄入量，每日膳食中要减少总的脂肪量。（3）脑血栓病人有的合并高血压病，食盐用量要小
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 175次

• 心脑血管疾病饮食
  心脑血管疾病患者的饮食原则主要就是要低盐低脂饮食，规律饮食，避免暴饮暴食，平时饮食当中严格地控制盐的摄入量，每天要控制在三克，另外要减少脂肪摄入量，不要吃油腻的食物，尤其是不要吃动物内脏。这就是增加膳食纤维，膳食纤维有降低血清胆固醇浓度的作用，膳食纤维含量丰富的食物，主要就是粗粮杂粮，豆类海带蔬菜水
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 357次