自己刮痧怎么刮

女, 18岁

2018-12-04 15753次

病情描述:

自己刮痧怎么刮

医生回答

病情分析:

刮痧是中国传统的理疗方法,刮痧前可以准备酒精消毒器具,接着清洁皮肤并涂抹乳液以助于按摩,同部位刮痧不要超过20次,刮完后多喝温水,能助于血液循环,刮痧主要选经络聚集处,如背部,肩膀,四肢等。

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