问腰椎间盘突出能打球吗

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 82166次

• 腰椎间盘突出能根治吗

  完全可以根治的。腰椎间盘突出，本身我们很多的20岁之前的，有一些青少年的椎间盘突出，有的脱出来了，我们做完手术以后，那么1到2年的时间，椎间盘再造型、再塑形以后，一个完美的椎间盘是可以呈现的，这个是完全可以再生的。而对于中年人、老年人这种椎间盘突出，你把椎间盘突出的，我们手术拿出的是一个突出的一部分，剩下的纤维环，自然可以愈合，间盘自然可以自愈。另外对于包容型的或者膨出的椎间盘突出，这种类型我们可以通过保守治疗，比如通过功能锻炼，通过科学的有指导性的康复训练，经过一段时间以后，通常1到2年，突出的间盘还可以再回缩。但是有一种情况，椎间盘突出压迫了神经，引起的剧烈的疼痛不适，或者是行走困难的时候，我们希望能够通过掰的手法，或者是各种所谓的祖传的中医的手法进行一个希望椎间盘能够复位，这个是绝对不可能的，是一种不科学的、不负责任的一种说法。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 10275次

• 腰椎间盘突出能打球吗
  腰椎间盘突出是可以打球的，不仅仅能打球，而且腰椎间盘突出症的患者能够参加绝大部分的体育运动，腰椎间盘突出根据突出的大小，范围，膨出的类型，突出型和脱出型。根据突出的部位，又分为中央型、单侧型、双侧型。无论是哪一种突出，无论突出的大小，只要不压迫神经，不产生疼痛，不有下肢的麻木疼痛感都可以去做体育运动锻炼，但是需要也排除去健身房进行大力量的健身，运动这种过量的做法，需要多锻炼腰背肌的肌肉，增强腰背肌的保护作用，能够改善腰椎间盘突出的症状。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-07-11 4014次

• 腰椎间盘突出可以打球吗
  对于腰椎间盘突出的患者是不能够行打球运动的，因为在打球运动的过程中，椎体会承受过多的身体重量，并且会导致脊椎部位受到反复的扭曲，并且在跑跳时，椎体部位的压力会明显的增大，从而就会导致椎体间椎间盘过度的受力、摩擦和挤压从而就会引起椎间盘突出的加重，从而会引起椎管内脊髓和神经根明显的受压，就会导致椎间盘突出的症状明显的加重。所以说，腰椎间盘突出的患者是不可以打球的，因为打球以后很容易导致椎间盘突出的症状明显的加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-18 1544次

• 腰椎间盘突出还能打球吗
  病情分析：如果腰椎间盘突出比较严重或者有脱出、突出比较巨大，都不建议进行打球等剧烈的运动，这种剧烈运动可能会加重突出损伤，并且疼痛的情况，有这种情况的急性期最好是卧床休息，暂时减少活动。椎间盘突出如果不在急性期，没有严重的疼痛或者检查比较轻微，可以在保护腰部肌肉力量的同时进行轻微的活动，包括打球。意见建议：确诊椎间盘突出以后最要好不要进行一些对腰椎有太大冲击力的活动，包括剧烈的打球和跳绳等，一般可以进行一些散步，三点、五点支撑，太极拳，八段锦等，这些对腰椎能达到锻炼效果，而且还不是太剧烈的运动，对椎间盘突出的患者更有效。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-03-25 703次

• 腰椎间盘突出可以打球吗
  病情分析：腰椎间盘突出通常都是退化的椎间盘，出现向后突出压迫硬膜囊或者神经根，从而出现一系列的症状。意见建议：出现腰椎间盘突出的急性期，建议不要打球，例如是打篮球、打羽毛球、打排球等等。因为这些运动经常都需要跳跃的动作，跳起来下地的那一瞬间，腰椎间盘受到的压力是比较大的，有可能会使椎间盘突出得更加厉害，而导致症状加重或者复发。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-24 1202次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出能敲打
  首先要明确腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症二者之间的区别。腰椎椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述，它是指椎间盘当中的髓核组织已经突破了后方的纤维环，但是大部分情况下不会引起明显的症状，所以不需要特殊的治疗，没有必要进行敲打。相反，如果敲打过度的话，还有可能会导致椎间盘突出加重，引起神经的损害。如果椎间盘
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 782次