问按摩床骨质疏松者适合做吗
病情描述:
按摩床骨质疏松者适合做吗
答医生回答
病情分析:
按摩床不适合骨质疏松者。骨质疏松由于骨量丢失与降低,骨组织微结构破坏,骨脆性增加,做按摩床时有一定的力度,有可能导致骨质疏松患者出现病理性骨折。
意见建议:
骨质疏松患者应注意休息,避免剧烈运动,饮食上增加钙质摄入,必要时可口服钙剂及维生素D。平时可以适当进行慢跑、游泳等运动,运少做躯干屈曲、旋转等动作,每天保证20—30分钟日晒,促进钙质吸收,骨骼强壮。
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