粿条孕妇可以吃吗

女, 36岁

2020-07-06 3882次

病情描述:

粿条孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃粿条。它是我国南方地区的一种小吃,主要是用米、小麦和其他的杂粮加工而成的,营养比较丰富口感也比较好,适当食用有益健康。

意见建议:

孕期饮食原则是要适量均衡,每餐吃到八九分饱就可以。注意荤素搭配,提倡多样性。保证各种维生素和矿物质的充分摄入。准妈妈少吃甜点和饮料、肥肉,防止肥胖和妊娠期糖尿病,只要无毒无害的食物孕期都可以食用。

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