问月经可以揉肚子吗
病情描述:
月经可以揉肚子吗
答医生回答
病情分析:
要根据实际情况来明确月经期间是否可以揉肚子,如果由于宫寒导致月经时出现有痛经的时候,可以适当的按摩一下腹部,揉肚子促进腹部子宫的血液循环,缓解痛经的症状。如果患者的月经正常,没有痛经一般不建议揉肚子,因为如果过多,频繁的揉肚子会使盆腔和子宫部位的血液循环加快,而引发月经量增多。
意见建议:
在月经期间适当的卧床休息,注意保暖,避免受凉。饮食均衡清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃过于冰冷滚烫的食物。并且保证良好的睡眠状态,不要熬夜,不要疲劳,不要酗酒。
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