问孕妇可以吃芋艿吗
病情描述:
孕妇可以吃芋艿吗
答医生回答
病情分析:
孕妇是可以吃芋艿的。芋艿的膳食纤维含量很高,含有丰富的碳水化合物,营养含量高,但是热量不高,非常适合孕妇食用。
意见建议:
芋艿是一种很好的碱性食物,能够中和体内过多的酸性物质,有助于缓解孕吐时产生的孕妇胃肠不适情况。孕期饮食要多元化,营养均衡,饮食习惯要进行合理的调节,不能因为害怕肥胖就禁止食用营养价值高的食物。
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