孕妇可以吃芋艿吗

女, 38岁

2020-07-07 1081次

病情描述:

孕妇可以吃芋艿吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃芋艿的。芋艿的膳食纤维含量很高,含有丰富的碳水化合物,营养含量高,但是热量不高,非常适合孕妇食用。

意见建议:

芋艿是一种很好的碱性食物,能够中和体内过多的酸性物质,有助于缓解孕吐时产生的孕妇胃肠不适情况。孕期饮食要多元化,营养均衡,饮食习惯要进行合理的调节,不能因为害怕肥胖就禁止食用营养价值高的食物。

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