问脚后跟痛是肾虚吗

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• 走路多了脚后跟痛该怎么缓解

  缓解走路多了脚后跟疼的方法有：第一，生活上进行干预，一定要多休息，避免过多的行走和体育活动，一般两周就能缓解。第二，可以采用药物进行治疗，如扶他林软膏或膏药在足底疼痛区域进行涂抹、贴敷，可以缓解局部的疼痛、消除炎症。也可以口服消炎镇痛药来缓解疼痛。第三，可以进行功能锻炼，平时可以做足底筋膜的牵拉活动，如背伸足趾、反复牵拉，有利于增强足底筋膜的柔韧性，防止足底筋膜在轻微的外力下发生损伤的几率。另外，尽量穿缓冲力较好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中医的治疗，可以采取局部的理疗、热敷、针灸、拔罐、按摩、刮痧等方式来缓解疼痛。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 3760次

• 脚后跟疼痛的原因

  一般把它分成两种，一种是由于外伤引起的，还有一种是长期的慢性劳损引起的。长期慢性劳损引起的更多，往往见于穿鞋不合适，食物中缺少钙质，由此引起我们的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，发生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。这种滑膜炎可以长期存在，我们下地的时候，脚一挨地会疼两下，走走又不疼了，这种就是早期的一种表现。还有就是持续的疼痛，有时候有短期的缓解，但是走路走长了以后又会疼痛。这种就说明局部的病变已经相对转入慢性了，那么我们需要通过影像的检查来明确，然后给予治疗。还有一些脚后跟疼痛是由于神经支配引起的，就是脚跟本身局部没有问题，而是从腿部来的坐骨神经，或者是由于小腿腘窝来的一些支配足跟的疼痛神经，在远隔的部位受到卡压引起的疼痛。这种足跟痛是一种放射痛，在足跟本身找不到问题。这种放射痛，在足跟痛的发生中占有比较小的比例。但是如果在足跟局部找不到明确的原因，我们就需要去更远的部位去找找，是不是有神经传导过来引起的疼痛。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 121797次

• 脚后跟疼是肾虚吗
  绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟有关节、肌腱和韧带组成，脚后跟的韧带仅连接着跟骨的底端，当然行走的时候巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成后脚跟疼痛。其次，脚后跟疼痛不要太担心，通过一些方式或措施可以缓解疼痛的，比如做收缩运动，脚后跟疼痛患者可以面对墙壁站立，双手扶墙以保持平衡，然后踮起双脚脚尖再放下，反复练习。平时要养成良好的脚部卫生习惯，每日要用温水洗脚，保持其清洁和良好的血液循环，减轻局部炎症有助于脚部的健康。另外，如果肾虚的症状最好去医院了解是肾虚，是阳虚还是阴虚。肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉，伴有尿频症状。肾阴虚症状就更多一些了，腰酸腿软，口干烦躁，手心发热以及爱出汗都属于肾阴虚症状，明确诊断之后对症下药。注意事项，出现脚后跟疼痛不要惊慌，在生活中注意平时走路的姿势，可以使用一些膏药，口服止疼药来进行缓解，出现肾虚的问题只要不是太严重就可以及时的通过饮食调理能补回来的。
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  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-17 17854次

• 脚后跟痛是痛风吗
  脚后跟痛不一定就是痛风。因为引起脚后跟疼痛的原因非常多，比如老年人常见的骨质增生，骨刺，就可以出现脚后跟疼痛。另外运动过度或者是外伤，导致跟腱局部的扭伤或者是周围韧带损伤，也可以出现脚后跟疼痛。对于一些青年男性，有时候合并脊柱关节病，也可以表现为脚后根部疼痛。痛风也可以出现脚后跟疼痛，但是患者一般有典型的关节炎发作病史，而且有高尿酸血症的基础。如果患者曾经出现过典型的关节红肿，热痛，而且具有自然相对的特点，化验血尿酸增高，没有其他刚才讲述的病史，患者的脚后跟疼痛可能是痛风引起来的。对于出现脚后跟疼痛的患者，需要到风湿免疫科门诊就诊，让医师通过详细的询问病史以及查体，还有相关的化验检查，进行综合判断，才能够明确诊断。根据诊断的病因，然后再进行针对性的治疗。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-03-23 14243次

• 脚后跟疼是肾虚吗
  病情分析：脚后跟痛，不能简单的认为是肾虚所致，应该去医院做进一步的检查，以明确诊断。意见建议：一般脚后跟疼是有炎症或者跟骨骨刺所引起。炎症包括跟部滑囊炎，跟腱周围炎，足跟脂肪纤维炎等疾病引起，一般治疗给予抗菌消炎，止痛等治疗，必要时如跟骨骨刺可以行手术治疗。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-03-04 2802次

• 脚后跟疼是肾虚吗
  病情分析：脚后跟疼是肾虚引起的，多数是身体过度劳累，或者存在性生活过度频繁。肾虚引起的脚后跟疼，还会伴随着性欲下降，性生活时阴茎硬度下降等症状。如果夜尿频多，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有补肾的地黄等，注意：在服用方法上，饭前服用效果更好，请在医生或者药师的指导下使用。意见建议：日常需要规律生活不熬夜，主动锻炼身体，多食用坚果类食物，肥胖者需要减轻体重，建议每周1~2次规律性生活，避免久站，避免高温环境，避免长时间开车。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2020-08-10 6003次

• 脚后跟疼是肾虚吗
  脚后跟疼可能是过度劳累、外伤等因素引起，也可能是肾虚，如果疼痛的症状比较严重，建议及时就医，以免耽误病情。1、过度劳累：如果一次性走了过多的路，会导致脚部劳损，引起脚后跟疼痛。可以用热水泡脚，能够促进血循环，缓解不适症状。2、外伤：如果脚后跟不小心被利器划伤，可能会导致皮肤以及周围软组织破损，患处通
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-23 0次

• 男性脚后跟疼是肾虚吗
  男性脚后跟疼是否是肾虚需要根据具体情况判断，如果在脚后跟疼的同时，还出现了少精、精神萎靡、潮热盗汗等症状，通常是肾虚。如果只是单纯出现了脚后跟疼，通常不是肾虚，可能是因为受凉、外伤、跟骨骨刺、筋膜炎等原因导致。一、是肾虚：肾虚所引起的脚后跟疼，是因为精血不足，导致骨质钙流失引起，一般在脚后跟疼的同时
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-10 0次