问高血脂能吃贝类吗
病情描述：
高血脂能吃贝类吗
答医生回答
姜丽萍主任医师
吉林市人民医院心血管内科
2022-03-22
病情分析：
意见建议：
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高血脂能吃贝类吗高血脂指的是血液中的胆固醇和甘油三酯的含量的增加，那么高血脂可能受饮食的影响比较大，除了有先天基因的与遗传的因素有关以外，那么不健康的饮食有很大的一个关系。主要是像各种的肉类，或者是油炸的食品，或者动物内脏等等会引起高血脂。那么我们很多的海鲜，实际上胆固醇的含量也比较高，包括一些虾或者贝类，虽然没有什么脂肪，但是胆固醇的含量也很高。如果过度地食用，也会导致高血脂。所以高脂血症的人，可以少量的吃贝类。但是过多的吃贝类，会加重高血脂。所以高血脂的人不是十分的适合吃贝类，如果吃也只能少量食用。
01:11
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2019-12-19 5540次
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高血脂能吃瘦肉吗高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。
01:23
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-27 6993次
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高血脂能吃贝类吗对于存在高血脂的患者是可以吃贝类，高血脂的患者一定要注意低盐低脂饮食，其实很多食物都是可以正常食用，对于一些熏酱、腌制、油炸的食品不建议患者吃，还有就是高胆固醇、高热量的食物。如果要是吃贝类，最好可以用清水煮或者是蒸的方式是比较健康，不要辣炒或者是油炸，这种方式相对而言含热量非常的高，会使血脂进一步的升高。建议高血脂的患者平日里最好多吃新鲜的瓜果以及蔬菜，这种高膳食纤维饮食更好的有助于预防动脉粥样硬化的产生，还可以降低患者的血脂水平，平日里建议存在高血脂的患者还要注意运动减肥。语音时长 01:11”
魏晓冬
主治医师哈尔滨市第一医院
2019-12-02 3086次
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高血脂土豆能吃吗患有高血脂疾病之后也是可以适量的食用土豆的，土豆这类蔬菜适量的食用之后并不会加重原有高脂血症的病情。因为患有高脂血症之后推荐适当的多食用富含膳食纤维的食物，主要便是包括新鲜的水果，蔬菜，粗粮，杂粮等。对于高脂血症疾病在患病之后，进行调脂药物处理也是需要以饮食方面的控制为基础，食物适量的多摄入，避免含有脂肪、油脂丰富的食物的摄入，容易控制体内的血脂水平于正常的范围之内。语音时长 01:16”
刘晔
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-03-25 2532次
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高血脂能吃苹果吗病情分析：高血脂的患者能够吃苹果，但是若是患者同时合并血糖升高，建议需要在血糖控制比较理想的情况下，可以在两餐之间少量的进食一些苹果。高血脂又称之为血脂异常，包含高胆固醇血症和高甘油三酯血症。意见建议：高血脂的患者需要多吃新鲜蔬菜，特别是富含膳食纤维的蔬菜，比如说芹菜、蒜苔等。患者也应该做到戒烟限酒，需要限制胆固醇，限制脂肪的摄入，需要增加锻炼，控制好体重，作息规律，保持一个平和的心态。
丛伶男
主治医师蓬莱市中医医院
2021-06-14 302次
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高血脂能吃核桃吗病情分析：高血脂的患者也可以吃核桃，但是要注意控制好进食的量。核桃的热量也比较高，而且核桃中含有不饱和脂肪酸，也可以帮助降低胆固醇的水平，核桃还具有补脑的效果。所以适当的使用对身体来说也有一定的益处，但是如果过多的进食，有可能会进一步的导致血脂升高。意见建议：建议高血脂的患者一定要严格的控制好脂肪的摄入量，每天的饮食要清淡，要避免进食一些过于油腻的食物。并且针对自身的病情，要严格的按照医嘱应用降血脂的药物进行治疗。
刘云涛
副主任医师三峡大学附属仁和医院
2020-07-12 1202次
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高血脂能吃贝类吗对于存在高血脂的患者是可以吃贝类，高血脂的患者一定要注意低盐低脂饮食，其实很多食物都是可以正常食用，对于一些熏酱、腌制、油炸的食品不建议患者吃，还有就是高胆固醇、高热量的食物。如果要是吃贝类，最好可以用清水煮或者是蒸的方式是比较健康，不要辣炒或者是油炸，这种方式相对而言含热量非常的高，会使血脂进一步
齐欣
主任医师北京医院
2022-01-24 272次
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高血脂能吃瘦肉吗高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜，并且要保持大便的通畅，防止大
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-12-01 722次
