问男人吃什么东西补肾效果好

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• 男人吃什么东西最补肾

  男性肾虚最主要是肾精不足，或者肾阳虚为主，往往的表现最主要的，特征性的表现就是阳痿早泄，性功能下降，再一个就是男性的不孕不育，这两个表现，我们吃什么最补肾呢，这个地方我们主要介绍一下，吃什么食物来补肾比较好，特别是男性的不孕不育，它往往和一些蛋白的不足，或者是精氨酸的不足有关系，如果我们比如说给予这种狗肉，牛羊肉还有海产品，它里面的含蛋白质，精氨酸比较多，这些成分往往是合成精子的，必要的主要的成分，还有比如说像鳝鱼，黑鱼、海参还有这个蹄筋，它里边含精氨酸比较多，而精氨酸也是合成精子，比较必要的成分，所以这些食品它都有补肾作用。第二个就是精子当中合成，维生素的作用比较大，必须提供足够的维生素，还有一些矿物质，还有一些微量元素，特别是微量元素锌，锌不足往往影响精子的形成，这些补充我们要给予，必要的蔬菜、水果，还有像贝壳类的动物，比如说牡蛎、扇贝等等，还有咱们说的这种蛤蜊，毛蚶这一类的食物当中，它含的锌比较高，可以起到一个补肾的作用，因此这个男性的补肾，它是一个综合的补充，不是补充一个食物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 154252次

• 补肾吃什么东西效果好

  肾虚的患者可以吃补肾的中成药，像八子补肾胶囊等，来综合调理，效果比较好。但是，一定要在中医辨证下对症用药，否则像肾阳虚、肾阴虚的患者，一个呈现寒象的症状，一个表现为热象的症状，如果混淆了证型，很容易加重病情。肾虚在临床中较为常见的包括肾阳虚、肾阴虚，肾阴虚主要表现为：潮热、盗汗、口干咽燥等虚热的症状，潮热也就是按时发热，像潮水一样有规律的发热，而盗汗也就是睡着时出汗，睡醒后汗落的现象。而如果出现浑身乏力、腰酸或者腰痛、四肢发凉等肾阳虚的症状，以及阳痿早泄、脱发等早衰的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来治疗。因为成份中包括八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等，十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，帮助缓解肾精亏虚引起的早衰等肾虚症状。另外，肾虚的患者，还可以通过适当的体育锻炼，增强体质，提高免疫力，促进药效的发挥。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  01:43
  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-12-01 72208次

• 男人吃什么东西大补
  对于男人来说，可以食用水产品，例如海参，鲍鱼，淡菜，泥鳅都有有效的强精的食物，鱼，虾，贝以及海藻类含有丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可以提高麦芽油含丰富的维生素e，以及缺乏维生素e会导致男性生殖器退化和萎缩，性激素分泌减少。因此应该常食含有麦芽油的玉米，小米，全麦粉等，辛味的食物可以调味生葱蒜韭菜等具有刺激性的一些功效，动物的肾脏，猪，狗，羊，牛之肾脏均有养肾气，益精髓之功效，而且羊肾甘温和补肾气，猪肾咸平助肾气，利膀胱。
  语音时长 1:32”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 46712次

• 男人吃什么补肾
  对于肾虚来说，从两个方面可以进行补的治疗。对于男性患者想补肾的话，第一是食疗，第二是药物。食疗的话，其中包括可以吃这个动物的肾脏，比如猪肾、狗肾、牛肾，或者是黑芝麻、枸杞子，以及海马、海参之类的食物。第二个就是药用的这个进行补肾，临床上常用的药物，比如治肾气虚的，有这个壮腰补肾丸、四子填精胶囊，或者是汇仁肾宝片等等。对于肾阴虚的，有六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等等。至于治疗这个肾阳虚的，有右归丸，还有金贵肾气丸等等。无论是通过药物还是食物的补充，对于有肾虚的男性患者是可以这样做的，但是对于没有肾虚的，只想保健的，食疗就可以没必要用药。
  语音时长 1:44”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-24 69666次

• 男人吃什么东西补肾效果好
  病情分析：男人可以吃中药补肾效果较好。如果男性患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状，想要进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。温肾苏拉甫片是一种中成药制剂，配方合理，副作用较小，可以长期应用。意见建议：在应用中药补肾的同时，患者平时可以多吃一些补肾的食物，如黑豆，黑米，狗肉，羊肉，狗鞭，板栗，韭菜等食物。生活要规律，忌烟酒。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 701次

• 补肾吃什么东西效果好
  病情分析：生活中比较常见的补肾食物有：黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚、生蚝、山药、枸杞子、菟丝子、狗肉、韭菜、板栗等等，对于肾虚的患者可以选择性的多吃一些。但是一般通过食补效果比较慢，患者也可以服用相关治疗药物来改善肾虚引起的阳痿、早泄等症状。意见建议：常用的治疗阳痿的药物有特异性的5型磷酸二酯酶抑制剂，如西地那非、他达拉非、伐地那非等 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-12-22 3804次

• 男人吃什么东西最补肾
  临床上并没有男人吃什么东西最补肾的说法，通常男人可以吃黑芝麻、枸杞、黑豆、羊肉、海参等食物补肾，还可以在医生的指导下吃六味地黄丸、左归丸、右归丸、补肾益精丸、金匮肾气丸等药物补肾。一、食物：1、黑芝麻：属于一种药食同源的食物，具有补益精血、滋养肝肾的功效，对于肾气亏虚引起的腰膝酸软、须发早白等有较好
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次

• 补肾吃什么东西效果好
  补肾是许多人关注的健康话题，合理的饮食选择对于肾脏功能的维护至关重要，补肾吃以下食物效果好。在众多食材中，黑色食物、果实类种子以及部分动物性食品，被认为是补肾的优选。黑色食物如黑豆、黑芝麻等，深受传统医学推崇。这类食物富含营养，能够增强肾脏
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-03 0次