问冠心病可以吃生花生米吗

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• 乳腺增生可以吃花生米吗

  乳腺增生，实际是可以吃适量的花生米，完全没有问题，因为花生米的成分，主要还是脂肪，如果过度的食入花生米，可能会增加血脂引起高血脂的情况。所以过度摄入花生米，不但对乳腺增生的患者不建议，对一般的大众人群也不建议过度的摄入，特别是油炸花生米，本身就是脂肪，我们再用油炸，脂肪加脂肪，更会增加血脂，不但会加重乳腺增生，还会增加心脑血管的发病的几率。当然适量的食用，并没有什么太大的问题，因为毕竟是不含有激素类的食物，除了高脂的食物，高糖、辛辣刺激的食物都尽量少食用。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-18 4097次

• 生花生米的功效与作用

  生花生米是比较常食用的一种零食，特别是过节期间往往食用量比较多。吃生花生有一个突出的好处就是有一定的养胃作用，因为花生里面含有不饱和脂肪酸，但是不含有胆固醇，而含有丰富的膳食纤维，所以它对养胃有一定的好处。花生，一般连着果衣，也叫红衣，一起吃。花生的红衣是补血的中药，女性朋友尤其在月经期、孕期或者产后哺乳期经常吃能起到养血补血的作用。同时花生的红衣还有生发、乌发的效果。临床研究花生的红衣可以升高血小板。其他的像花生还有促进生长发育、促进智力发育，还有一定的止咳作用，对伤口的愈合也有一定的好处。因此花生不但有一定的营养，而且对身体的保健也有很多的益处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-02 528621次

• 冠心病可以吃生花生米吗
  花生米含有不饱和脂肪酸，还有一些其他的营养成分，对于防止动脉硬化，降低血脂是有一定的作用的，但是花生米，毕竟是一种坚果类食物，含有的热量比较高，如果吃的特别多，可能会造成热量过多，体重增加，导致发胖，这种情况就有可能会诱发冠心病，所以说吃多，是一个高危的危险因素，平时吃花生米可以适量，一定不要吃太多，一定要把量控制好，这样才能够起到补充营养的作用。像冠心病患者，平时最好是多吃一些清淡的饮食，比如像绿色的蔬菜、水果，这些都可以多吃，像芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿。水果方面像苹果、猕猴桃、火龙果、橘子，这些还是比较合适的。平常冠心病患者，也要保持情绪的稳定，这样才能够有效的避免因为激动造成一些症状的发生。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-01 5142次

• 冠心病能吃生花生米吗
  冠心病患者是可以吃生花生米的，因为冠心病患者平时的饮食原则就是低盐，低脂，低胆固醇的饮食，平时可以多吃一些蔬菜水果，少吃一些肉食，花生米可以适量，但是也不要多吃，因为吃太多有可能会造成热量摄入过多，造成肥胖，加重病情。适当的吃一些对于身体还是有一定的好处的。花生米，它含有丰富的营养成分，有蛋白质，氨基酸，维生素，每天适量的吃一些，对于调节血脂，调节血压也都有一定的辅助效果。平常吃花生米可以用来比如煮着吃，或者是生吃都可以，但是最好不要油炸，因为油炸的话可能摄入大量的又及脂肪，可能会造成病情的影响。平时也可以多吃一些含维生素还有纤维素比较多的食物，比如像蔬菜水果，同样都能够对血压、血脂有一定的调节。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-11 3254次

• 生花生米孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇是可以吃生花生的。生花生的营养价值比较高，含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进胎儿的大脑发育。花生中还可以补钙，促进胎儿骨骼的发育，多吃花生有助于补充因妊娠呕吐导致的营养流失，还能够为胎儿补充足够的营养物质。意见建议：建议适量的吃生花生，避免多，因为其中大量的脂肪，过多食用容易引起腹痛、腹泻、消化不良等，一定不要吃过期、霉变的花生米，其中的黄曲霉素有致癌作用。不要吃油炸的花生，可以吃水煮的花生。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-02 2501次

• 慢性胃炎可以吃生花生米吗
  病情分析：慢性胃炎可以吃生花生米，但是不能吃得太多，吃太多容易消化不良。花生米的营养价值非常高，不仅含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物还含有丰富的维生素b、维生素e、维生素k、烟酸、镁、钾、铜、镁、锌、磷等微量元素等。不仅美味而且好吸收，慢性胃炎的患者，适当吃是有很大好处的。意见建议：饮食忌生、冷、粗、硬和刺激性食物，如烈酒、浓茶、浓咖啡、生姜、大蒜，忌食过甜、黏性较大且不易消化的食物，也勿过饥、过饱。保持精神愉快。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-05 3104次

• 冠心病能吃花生米吗
  冠心病患者可以适当食用花生米。花生米富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，对身体健康有一定益处。然而，由于花生米也含有较高的脂肪和热量，因此患者在食用时应控制摄入量，以避免对病情产生不良影响。以下是对冠心病患者食用花生米的具体建议：1、
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-12-31 0次

• 冠心病能吃花生米吗
  冠心病的患者一般能吃花生米，适当的吃一些花生米，通常不会对疾病造成什么影响，但是不可以一次性吃太多，以免对身体造成不利的影响。花生米中含有丰富的蛋白质、油脂、多种维生素以及多种微量元素等营养物质，冠心病患者适当的吃一些花生米，可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力，所以冠心病的患者一般能吃花生米。冠
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-07 238次