问走路太多腿疼怎么办
病情描述:
走路太多腿疼怎么办
答医生回答
病情分析:
睡前一定要用热水泡脚,可以减轻疼痛,休息时尽量可以选择双腿抬高的姿势。局部可以热敷,按摩或者用随身携带的按摩器等进行治疗。同时也可以用一些跌打损伤的药物,如外用喷雾剂或红花油擦揉,促进局部血液循环,一定要注意休息。
意见建议:
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腿疼怎么办腿疼怎么办,当出现了腿疼,首先要考虑患者的年龄,患者最近有没有过出现外伤,如果出现了下肢外伤,脚踝部扭伤,这可能由于局部软组织损伤造成的,或者是过去长期以来腿疼,有椎间盘突出,这可能是椎间盘突出压迫神经造成的,如果患者有动脉硬化闭塞,有冠心病,动脉问题,或者有房颤,这样可能是由于下肢的动脉硬化闭塞或者下肢动脉栓塞造成的,如果有静脉曲张,下肢腿突然肿胀,这可能是下肢出现了静脉血栓,或者是下肢静脉曲张,出现了血栓性静脉炎造成腿疼,这样不同的情况,需要去不同的科室进行诊断和治疗。另外当患者没有任何问题,突然出现下肢的剧烈疼痛,要检查皮肤是不是有带状疱疹,是不是有皮肤问题,这样需要去皮肤科进行诊断和治疗,一句话当出现腿疼的时候,他可能不是由某个单一因素造成的,可能有很多因素,因此需要到医院去找有经验的医生进行咨询和做相应的处理。01:43
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走路腿疼怎么回事走路腿痛的话我们要考虑几点:第一个,最常见的就是我们所说的腰椎间盘突出,就是腰椎病引起的腿痛。这个我们要看,是不是一个牵扯性的疼痛,这个是椎间盘突出症状引起的。第二个,有些人可能是因为,走路走多了之后,甚至爬山之后引起的腿痛。这个可能是因为肌肉劳累之后,引起腿痛。第三个,走路腿痛的话是,走路也腿痛不走路也腿痛,有些人甚至伴有下肢腿的肿胀,这个要考虑下肢血管的问题。所以我们要辨证的认识,走路腿痛分几大块。第一个是腰痛,腰椎间盘突出的问题。第二个就是劳累的问题引起,单纯的劳累引起的。第三个,是下肢血管的问题引起的,所以说要分几点,如果是腿痛一直不能缓解的话,这个是要找专业的医生去看。01:25
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白天走路太多晚上腿疼是怎么回事白天走路太多晚上腿疼的原因,这样的情况很简单,就是过度劳累导致的。因为白天走路太多,造成肌肉的损伤,这样到晚上的时候,腿部就开始出现有一些轻微的疼痛现象。这样的情况是属于正常的,不用过于担心。可以在白天劳累一天以后,晚上用热水泡泡脚,促进身体血液循环,而且还能够缓解一些疼痛,疲劳的状态,平时也应该要注意多休息,不要过度劳累。如果单纯的是想为了锻炼,一定要适量而止,不要过度锻炼,避免造成身体过度疲劳,有一些其它不良的疼痛反应,建议应该要注意一下。另外,平时也应该要多吃一些富含蛋白质,还有一些钙,人体所需的一些其它营养物质的食物,像大骨汤、鱼、虾等也可以适量的吃一些。另外,如果疼痛严重,也可以做按摩,缓解一下。语音时长 1:25”
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骨折后走路腿疼怎么办对于骨折以后的患者,在走路时如果出现了腿部疼痛的情况,一定要及时的就诊,看是什么原因导致的腿部疼痛。一般情况,骨折后走路疼痛多是由于骨折断端恢复不良,或者是出现了腿部肌肉废用性萎缩以及关节韧带关节囊粘连挛缩导致的。如果是出现了骨折恢复不良的情况,这种情况一定要减轻腿部受力,以免后期导致骨折断端骨不连。如果是由于腿部肌肉废用性萎缩以及关节黏连挛缩导致的,就要积极的加强腿部肌肉力量锻炼和关节屈伸功能锻炼,以恢复腿部正常的屈伸受力活动。语音时长 01:16”
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走路太多膝盖疼怎么办走路太多引起了膝盖的疼痛,这在现实生活当中也是非常常见的,有可能会导致膝关节的软骨的磨损,也有可能会导致膝关节的滑膜炎,引起关节疼痛。首先要积极的注意休息,避免长时间的站立行走,在行走的时候可以使用护膝固定。使用活血的中药热敷烫洗,应用消炎镇痛药物对症治疗,营养软骨药物盐酸氨基葡萄糖。
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白天走路太多晚上腿疼是怎么回事病情分析:如果白天走路太多,晚上出现腿痛的症状,这种情况是非常正常的。因为如果平常体质比较弱或者平常缺乏锻炼,一旦白天走路过多或者过于劳累就容易引起肌肉乳酸的蓄积,引起肌肉酸痛等症状。意见建议:出现这种情况没有必要太担心,只要注意休息,适当的进行一下推拿按摩,应该就可以缓解腿疼的症状。如果疼痛仍不能缓解,需要到医院进一步检查。
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白天走路太多晚上腿疼是怎么回事白天走路太多晚上腿疼的原因,这样的情况很简单,就是过度劳累导致的。因为白天走路太多,造成肌肉的损伤,这样到晚上的时候,腿部就开始出现有一些轻微的疼痛现象。这样的情况是属于正常的,不用过于担心。可以在白天劳累一天以后,晚上用热水泡泡脚,促进身体血液循环,而且还能够缓解一些疼痛,疲劳的状态,平时也应该要
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走路走多了腿疼怎么办如果在长距离的行走之后出现了下肢疼痛,可以做如下的处理:第一,要制动休息。第二,在疼痛的部位可以在早期使用冷敷,冷敷的方式可以使用冰块冷敷或者是凉毛巾冷敷,冷敷的时间以10到20分钟为宜。第三,如果超过了24小时就要改为热敷,热敷之前在局部涂抹点红花油或者是云南白药。第四,如果疼痛剧烈,可以口服像尼