问喝姜水可以减肥吗

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• 晚上可以喝红糖姜水吗

  晚上可以适量的喝红糖姜水，红糖姜水主要用于体寒温补、受寒感冒。如果身体有受寒或者是感冒的症状时，可以适当的喝红糖姜水，能够有效的去除身体的寒气，帮助发汗，有利于感冒更好的恢复。对女性痛经的症状也可以起到一定的缓解作用，红糖姜水含有温热的功效，能够促进身体血液循环、胃肠的蠕动，使身体的阳气上升，由于晚间睡觉需要休息和睡眠，温热的性质会影响到睡眠的状态，导致失眠或者是睡眠质量不佳，所以晚上喝红糖姜水一定要适量。另外有胃酸的患者建议睡前不要空腹喝红糖姜水，否则会引起胃疼的症状加重。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-15 8669次

• 喝薏米水可以减肥吗

  喝薏米水是可以减肥的。薏米具有健脾除痹、清热利水、排脓的功效，长期喝红豆薏米水可以去除体内湿气，促进排便。而且薏米的热量是比较低的，薏米的蛋白质、维生素含量是很高的，因此喝薏米水可以达到减肥的目的。减肥并不是靠单一方法能够实现的，还要平衡饮食，进行适当运动，比如游泳、散步、瑜伽等等。因为薏米是寒性的食物，所以孕妇不适合长期食用，否则很容易引起腹痛、腹泻。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 3288次

• 秋天可以喝姜水吗
  女性在秋天的时候那是可以喝姜水的。姜水对于冬季的寒冷有取暖的作用，尤其是在有感冒的时候喝一碗热生姜水，感冒就会好很多。所以在秋季的时候可以喝姜水来预防感冒。除了可以预防感冒以外还有其他的一些作用。就是比如说而女性在冬季的时候如果感觉到嗓子不舒服，这个时候那也可以喝一碗热姜水来搞定。首先用热水漱口一天两次，然后在热姜水里加一点盐，直接当水喝下去，一天喝上两三次，三天以后了就会发现嗓子不痛也不痒了。另外，生姜可以驱寒。用双脚泡于热姜水当中，用来泡脚也是可以对风寒感冒、头痛咳嗽有治疗的效果。另外，当偏头痛发作的时候，也可以用热姜水泡双手，还可以缓解腰腹部的一些不适。尤其是当女性月经来的时候发生痛经，都会有一些的缓解作用。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-12-04 35781次

• 感冒可以喝姜水吗
  并不是所有感冒的患者都可以喝姜水的。因为姜水的作用主要是祛风散寒，适用于一些风寒感冒的患者。对于风热感冒的患者来说，喝姜水可能会取得相反的效果。建议感冒的患者，在感冒期间，应当多饮温开水，要保证足够的休息，不要熬夜，避免劳累，避免精神紧张。饮食上要清淡易消化，少食多餐，避免进食一些油腻、辛辣、生冷、刺激的食物。要忌烟忌酒。可以遵医嘱口服相关的药物来进行治疗。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-04-01 6250次

• 喝姜水减肥吗
  从药物机理上讲，没有减肥的功能，姜是个辛辣食品，用于中药可以温中健胃。临床医生常常用生姜来调节胃肠功能紊乱、食欲不振等一些疾病。由于生姜比较辛辣，喝多了对胃肠道产生刺激症状。生姜是内热的，饮用了以后可以导致胃热。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-08 1901次

• 喝红糖姜水可以减肥吗
  病情分析：喝红糖姜水，一般没有太大的减肥功效。如果是患有风寒感冒的患者，适当的喝一点红糖生姜水，可以缓解感冒的症状。但是对于减肥没有多大的疗效。而且红糖所含的糖分也比较高，经常喝红糖，还有可能引起体重增加。意见建议：想要减肥的人要尽量少吃糖，减少碳水化合物的摄入，多吃蔬菜水果，多吃一些粗粮，另外要多运动。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-09 2702次

• 感冒可以喝姜水吗
  感冒是否可以喝姜水，要根据具体情况来判断，如果是风寒感冒，通常可以喝姜水，若是风热感冒，则不可以喝姜水，感冒后需要及时就医进行规范治疗。1、可以喝：若机体受到风寒的侵袭，患者会出现发热、恶寒、头痛、身体酸痛等症状，此时可以适量喝一些姜水，能够去除体内的寒邪，对改善感冒引起的不适症状有帮助。2、不可以
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-06-26 0次

• 夏天可以喝姜水吗
  夏天可以喝姜水，适当的喝姜水一般不会对人体健康造成影响。姜水是由生姜和纯净水熬煮或冲泡而成，在夏天喝姜水对人体健康有一定的好处，可以起到开胃的作用，因为在炎热的夏天由于出汗过多，人体的唾液以及胃液的分泌会减少，从而影响人体食欲，在饭前适当的喝些姜水能够起到促消化的作用，可以增加人体食欲，另外体质虚寒
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-15 407次