问腰经常酸痛怎么回事

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• 女生一躺下腰就酸痛是怎么回事

  女生一躺下腰就酸痛是肌肉的力量不够或腰肌劳损导致的疼痛。女生一躺下腰就酸痛多与肌肉有关，就是腰背肌的力量不够，一躺下时随着腰椎曲图的变化，一些肌肉可能就会被拉长，因为肌肉比较薄弱，肌肉就会出现酸痛，所以比较瘦弱的女生，由于后背没有多少肌肉，所以特别容易出现这种情况。所以需要主动练习腰背肌，如一躺下腰就酸痛，可以趴着将身体两侧翘起，做小燕飞的动作，增加后背和腰肌肉的力量来缓解腰酸痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 2006次

• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常见的原因是过度运动，或运动损伤导致的肌肉损伤、肌肉的痉挛等，从而引起的酸痛。短时间内进行大量的无氧运动之后，由于肌肉进行无氧代谢，产生了很多乳酸，乳酸堆积在肌肉中就会引起肌肉发酸发痛的情况。所以腹肌酸痛如果是在运动之后出现，就说明运动量比较大。平时要注意运动的时候，运动量应循序渐进地增加，不要突然进行大量的运动，否则容易出现腹肌酸痛。有些人在服用了可能会导致横纹肌溶解的药物后，也可能会出现腹肌酸痛的感觉，常见的药物就是他汀类的降脂药物。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-26 2235次

• 腰经常酸痛
  对于病人出现腰部经常性酸痛的情况，主要是考虑有腰部肌肉劳损情况的发生，这种情况与长时间的弯腰活动以及长时间坐着以后不注意坐姿，以及腰部经常固定一个姿势，负重活动，就会导致腰部的肌肉出现反复的牵拉，从而导致肌肉劳损、水肿、松弛度减弱，会导致腰部肌肉的紧张，从而导致病人经常性地出现腰酸痛的情况。特别是在长时间站立，长时间坐着，以及卧床休息时，会经常性的出现腰酸痛症状的发生，并且这种情况活动后症状会有明显的减轻，但是长时间活动以后，症状又会明显的加重，特别长时间腰部负重弯腰活动时，症状会有明显的加重，并且病人有时还会出现晨起时腰部有明显的酸胀、发重和僵硬的情况。
  语音时长 1:39”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-25 12230次

• 腰底部酸痛怎么回事
  腰骶部酸痛，如果是中间的位置疼痛，很有可能是腰椎间盘突出或者腰椎小关节混乱，如果是腰椎两侧疼痛，那么有可能是以肌肉劳损为主。建议去医院检查一下腰椎的ct或者核磁共振，来排除有没有腰椎间盘突出。如果排除了腰椎间盘突出，只是腰肌劳损或者腰椎的小关节错位的话，那么治疗是比较简单。小关节错位一般可以通过中医的推拿手法治疗，纠正错位之后，症状很快就能缓解。肌肉劳损可以通过推拿按摩，贴点药膏。平时注意一下工作生活的习惯，一般症状也很快好转。
  语音时长 1:04”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-02-22 7505次

• 经常小腹疼痛，腰骶酸痛怎么回事
  病情分析：小腹经常疼痛，腰骶酸痛，这往往多是由于局部受凉受寒以及胃肠道痉挛引起的症状。而女性患者往往都是由于盆腔炎，附件炎等引起的症状。意见建议：所以首先建议患者可以去正规的医院进行相关的检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性有效的治疗。患者做好保暖工作，饮食避免辛辣刺激，油腻，寒凉的食物，可以适当的配合热敷以及轻柔的按摩进行调理。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-04-16 1401次

• 腰腿酸痛怎么回事
  出现了腰腿酸痛，大部分情况下应该考虑是由于腰椎间盘突出症导致的，椎间盘突出之后就会引起椎管内的压力产生变化。通过神经就会反射到腰部引起的疼痛，椎间盘突出也会压迫神经根，从而会引起神经根的异常放电，导致腿的放酸痛，胀痛甚至放射性的疼痛等。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-13 1803次

• 腰腿酸痛怎么回事
  如果患者出现腰腿酸痛症状，可能和如下的原因相关：第一，可能跟疲劳相关的因素有关，比如患者在大运动量活动之后，或者是长期坐立工作之后，可能会由于局部的肌肉产生了劳损，或者是有一些肌肉内部乳酸沉积的情况，进而导致酸痛。第二，可能存在受凉的情况，比如患者在睡眠的时候，如果没有做好保暖，或者是受到了冷风吹，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 162次

• 腰老是酸痛怎么回事男
  引起腰酸痛的原因有很多种，比如说是肾虚，腰部骨质增生，骨刺，椎间盘突出，椎管狭窄，椎管肿瘤等，腰部的急性慢性外伤或者是劳损都会出现腰部酸痛的症状。对于这种病症，建议先去医院进行一下检查，查明病因之后再进行对症治疗。治疗的时候可以考虑用中医拔火罐进行治疗，艾灸和中医的温针治疗对治疗腰部酸痛效果比较好。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 97次