问晚上睡觉小腿肌肉酸痛无法入睡怎么回事

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• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  怀孕以后随着子宫逐渐地增大，孕妇体重也逐渐增加，腿的压力也就增加了。那么有一些人，就会出现小腿的疼痛，还有一些人晚上着凉的时候，小腿也会出现疼痛的感觉。另外还有一些孕妇，因为缺钙发生腿抽筋，也会出现腿部疼痛的感觉。当然了，如果疼痛比较厉害，伴有其他的情况，比如说肿胀，或者一个腿粗一个腿细的情况，大家就得及时到医院去就诊去了。因为如果出现这种情况，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，这对于孕妇来讲是比较危险的，要及时就诊。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 9535次

• 小腿肌肉绷紧疼怎么回事

  小腿肌肉紧绷、疼，一般常见的原因主要有以下几种情况：第一，小腿腓肠肌肌肉痉挛，俗称抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身体疲劳引起的，常见于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋时应直腿坐床上，用力勾脚尖，坚持3-5秒一般就可缓解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效缓解。第二，腰椎间盘突出的患者，可因突出的腰椎间盘压迫到周围神经而引起下肢放射性疼痛，此时部分患者可表现为小腿肌肉的紧绷、疼痛。同样可以通过局部按摩解除腰椎间盘突出导致的神经压迫，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的感觉。第三，患者长时间运动后，如果没有足够的休息，小腿肌肉内的乳酸及代谢废物没有完全吸收，同样可以出现小腿紧绷、疼痛的症状。此时可以通过局部的推拿、针灸、热敷，促进乳酸等代谢废物吸收，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的症状。第四，年龄较大的患者可因为小腿肌肉受凉或体内缺钙，而引起小腿肌肉痉挛性的疼痛、紧绷感。此时也可以通过加强小腿处的保暖，补充钙剂、维生素D等，避免小腿紧绷和疼痛症状反复发生。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 5812次

• 睡觉起来小腿肌肉酸痛怎么回事
  如果睡觉起来出现了小腿肌肉酸痛的情况，引发的原因：一是见于睡觉时没有注意腿部保暖，受凉以后就容易导致腿部肌肉痉挛收缩，在睡觉起来时就容易出现小腿肌肉酸痛。二是见于缺钙，在缺钙以后睡觉时容易导致小腿肌肉抽筋，在睡觉起来时也容易出现小腿肌肉酸痛。三是见于白天小腿部位肌肉过度受力活动，在睡觉以后容易导致小腿肌肉出现水肿，睡觉起来时也容易引发小腿肌肉酸痛。所以在病人出现睡觉起来小腿肌肉酸痛情况以后，一定要就诊查明病因，针对病因治疗，来促进小腿肌肉酸痛症状减轻恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-05-11 3008次

• 晚上睡觉小腿肌肉酸胀怎么回事
  如果在睡眠的时候，出现小腿部位肌肉酸胀，可能由于如下几种病因所导致：第一，有可能有轻微的外伤，比如有针对这个部位直接的暴力打击，或者是一些轻微的牵拉，扭转之类的损伤，在损伤初期有可能患者没有注意，而在夜间睡眠的时候，可能注意力比较集中，所以就表现出了症状。第二，有可能有局部受凉的情况，这种情况在冬季比较常见，如果小腿部位的衣着不够厚，那么被风吹或者是被凉水激，就有可能产生这种症状。第三，劳损因素的影响，这种情况在需要长期站立，或者是大距离行走的患者身上比较常见，比如在进行了一天工作之后，在晚上休息的时候突然会感觉到小腿部位的酸胀。第四，可能有一些不良姿势的影响，比如患者常常需要踮起脚后跟，上下抖动，时间长了就可能会并发小腿部位肌肉酸胀这种情况。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-08 19722次

• 手臂酸痛无法入睡怎么回事
  可能是由于日常生活中身体过度的劳累，导致手臂部位的肌肉受到损伤的原因，也可能是由于手臂部位神经病变所导致的，建议还是先去当地的医院做一下相关的检查，明确疾病的原因，尽快接受相应的治疗。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-22 2701次

• 晚上小腿酸痛难以入睡！
  病情分析：这往往都是由于长时间的过度劳累所导致的症状，大多都与踝关节过度活动，以及长久站立而引起的。也不能排除是腰椎间盘压迫神经或者坐骨神经痛所引起的症状。意见建议：建议一定要多注意休息，可以适当的做一下热敷以及轻柔的按摩，同时要避免局部受凉受寒。必要时可以去正规医院进行详细检查，在医生的指导下进行针对性有效的治疗。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-04-11 1303次

• 晚上全身酸痛无法入睡怎么回事怎么办？
  我的朋友最近晚上总是感到全身酸痛，辗转反侧难以入睡。这种状况持续了一段时间，严重影响了他的日常生活和工作状态。为了找出原因并寻求解决方案，他决定去医院检查。经过一系列的检查和诊断，医生告诉他，他的全身酸痛可能是由于近期过度劳累导致的肌肉疲劳
  2024-03-19 0次

• 晚上全身酸痛无法入睡怎么回事怎么办
  前段时间在坐诊的时候，有一位40岁的男性找到我，我和他在交谈的过程中，向我自述有全身酸痛的情况，已经严重影响到睡眠。并向我说明，不知道是怎么回事？也不知道该如何治疗，现在我来给大家具体讲解原因和治疗方式吧！1、过度劳累：白天进行剧烈运动或高强度的体力劳动后，体内乳酸堆积，晚上就可能引发全身酸痛。2、
  聂志扬 副主任医师北京医院

  2024-03-15 0次