问容易导致骨质疏松症的生活习惯有哪些

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• 男性不育和生活习惯有哪些关联？

  应该精子质量差跟自身的生活方式，以及他的工作状态、工作种类有很大的关系，比如在临床上，我们经常发现炒菜的厨子、电焊工、炼钢工人就是他的工作环境温度超过体温，像这样的工作的话，对他精子的质量有很大的影响，环境温度提到精索静脉曲张，会造成男性的不育，我们说男性的弱精症。

  

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  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-04-28 1663次

• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3178次

• 容易导致骨质疏松症的生活习惯有哪些
  在日常生活中，一些不良习惯容易导致骨质疏松症。第一是饮食单一或者是盲目的节食减肥，很容易导致饮食结构出现变化，导致钙质吸收减弱或者是不及时地补充钙质，后期很容易导致钙质不足引发骨质疏松的情况。第二就是缺乏日晒。在缺乏日晒以后很容易导致体内维生素D合成不足，从而就会引发钙质吸收减弱，时间长了以后也容易导致骨质疏松情况的出现。第三就是经常性的喝酒，喝浓茶，浓咖啡和喝含碳酸的饮料。这种情况就容易导致钙质异常的流失，后期也容易引发骨质疏松的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-17 1171次

• 导致骨质疏松症的生活习惯有哪些
  导致患者出现骨质疏松，他有一些不好的生活习惯。比如患者不爱运动，长期缺乏运动，患者容易导致骨质疏松，生命在于运动。同时患者不晒太阳，或者是不愿晒太阳，容易导致患者的维生素D缺乏，从而对钙，磷吸收比较少，所以容易出现患者的钙质供应不足，出现了骨质疏松。有的患者是长期的吸烟，长期的喝酒，同样会对患者的钙磷代谢产生比较大的影响，同时患者大量点喝咖啡，同样会降低患者的骨密度，患者容易出现骨头变脆，造成了骨质疏松的情况。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-20 1141次

• 导致骨质疏松症的生活习惯有哪些
  病情分析：导致骨质疏松症的生活习惯主要有以下几种，第一，长时间久坐不运动，不运动会导致肌肉强度减弱，骨量减少。第二，不晒太阳，晒太阳可以促进钙的吸收。第三抽烟酗酒，大量喝酸饮料和咖啡。意见建议：生活中要养成良好的生活方式，适当进行体育锻炼，比如户外慢跑，步行上下班等。饮食上多食含钙高的食物和富含维生素d的食物，补充身体所需的钙质。多晒太阳，促进钙的吸收。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-24 701次

• 不良生活习惯会导致骨质疏松症吗
  骨质疏松简单说就是人体骨量减少引起的，不良生活习惯容易引起人体骨量流失的，比如不良的饮食习惯，长期大量喝酒的人，经常喝碳酸饮料和浓咖啡和浓茶叶水的人，经常喝碳酸饮料的这些都是容易引起钙流失的饮食习惯的，长期吸烟的人，生命在于运动，适当运动可以增加人体血液循环，增加骨量的，相反就容易引起骨量丢失的，常见的就是骨折后的人因为骨折没有愈合活动量少就会出现骨质疏松的，所以预防和治疗骨质疏松的人不仅合理补钙，适当晒太阳光和运动才可以的。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-23 1101次

• 引起失眠的生活习惯有哪些
  第一就是茶、咖啡，吸烟对睡眠的影响，疲倦的时候喝一杯咖啡或者是茶提神解乏。如果说是夜间多数人久久不能入睡，这是因为茶和咖啡当中还有咖啡因，茶叶当中含有1%到5%，咖啡当中还有1%到2%，咖啡因是个中枢兴奋性的生物，很容易突破，从大脑皮层的兴奋过程刺激脑的一个过程，这个一次摄入只要超过0.25克，就可
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 135次

• 易患胃癌的生活习惯有哪些
  进食过快、食物过烫，以及一日三餐不规律进食等习惯，非常容易导致胃癌的发生，增加患病的风险。霉变、油炸、熏制的食物，也会增加胃癌发生的几率。经常吃有刺激性的食物，胃黏膜会受到慢性刺激，也可能会导致胃癌的发生。患者平时要养成健康的生活习惯，如果
  朱希山 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-11 0次