新型冠状病毒感染期间吃什么好

男, 39岁

2020-03-06 7333次

病情描述:

新型冠状病毒感染期间吃什么好

医生回答

病情分析:

新型冠状病毒感染期间指的是新型冠状病毒感染,一定要注意饮食的均衡性,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃豆类,奶类食物,适量的多吃鱼,禽蛋和瘦肉等等,一定要少盐,少一点油,控制糖分的摄入,不要饮酒。

意见建议:

除了饮食,在运动方面也要注意,适当的进行锻炼身体,不要熬夜,保证充足的睡眠,劳逸结合。疫情期间减少外出,出行要佩戴口罩,勤洗手。

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