屁股肌肉萎缩怎么恢复

男, 64岁

2019-05-22 2869次

病情描述:

屁股肌肉萎缩怎么恢复

医生回答

病情分析:

屁股肌肉萎缩这个地方说的是臀大肌的萎缩,一般要进行有针对性的肌肉力量训练。

意见建议:

患者可以俯卧位,进行下肢往后伸或者练习下肢的外展、屈曲,从小重量开始循序渐进的,逐渐增加训练的力量。肌纤维数量增多,体积变大的过程比较长,要训练,要持之以恒,才能逐渐收到效果。

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