问来大姨妈怎么止疼

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• 来大姨妈前几天可以同房吗

  可以在月经前几天同房，但如果没有生育要求，暂时还不想要孩子，建议采取避孕措施，安全期不是绝对的安全，所以不要因一时疏忽导致意外妊娠。如果月经周期在平时是有规律的，那排卵日一般是在下一次月经来潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起怀孕，离排卵日越近，怀孕的可能性就越大，剩下的时间也就相对安全。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-19 6867次

• 来大姨妈前几天是安全期

  月经周期正常的女性下次月经来朝前第14天为排卵日，排卵日及排卵日的前5日和后4日之间的10天为排卵期，即易受孕期，其他时间为安全期。但是也不除外意外怀孕的可能，比如情绪紧张、过度劳累也会造成排卵期提前或错后。所以，建议女性如果暂时不想要小孩一定要做好安全的避孕措施，选择适宜的避孕方法，比如避孕套或者口服短效避孕药避孕，不建议经常使用紧急避孕药避孕。并且女性要注意休息，保持心情舒畅，多喝水，饮食清淡，营养均衡，避免外界环境引起排卵日提前或者错后，以及不必要的意外妊娠。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 3785次

• 来大姨妈怎么减肥
  经期是女性特有的生理现象，这时体内新陈代谢缓慢，体重会保持稳定或增加也容易心情烦躁，郁闷或不专心。月经期体内水分很容易囤积，即使减肥也不见体重会减轻。所以在月经期间要好好休息，等月经期结束后再进行减肥。所谓的生理期减肥是运用生理周期，将瘦身分成四期。分别是月经来的1至7天称为瘦身福利期，月经的第7至14天称为瘦身超速期。月经的第14至21天称为瘦身平快期，以及月经的第21至28天称为瘦身缓慢期。在这四个阶段依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。特别是在瘦身福利期这段时间，可以减缓节食计划，多补充铁质及纤维质丰富的食物，如菠菜，海带，鱼，葡萄等。并搭配缓和的运动，到生理期结束后的超速器和平快期则是最恰当的减肥时机。至于生理期来之前的缓慢期，可以增加运动量为下一个生理期的减肥计划做准备。所以有效利用经期前后的最佳时期，才是减肥朋友应该学习和重视。
  语音时长 2:06”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-13 2123次

• 来大姨妈减肥
  经期是女性特有的生理现象，体内新陈代谢缓慢，体重会保持稳定或增加，也容易心情烦躁郁闷或不专心，经期体内水分很容易囤积，减肥也不见体重会减轻，所以在月经期间要好好休息，等生理期过后在进行减肥。所谓的生理期减肥是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的一至七天成为瘦身福利期，月经的第七至十四天称为瘦身超速期，月经的第十四至21天为瘦身频快期，以及月经后的21至28天为瘦身缓慢期。这四个阶段一具身体的机能状况并配合饮食以达到减重的目的，特别是在瘦身福利期这段时间，可以减缓节食计划，多补充铁质和纤维质丰富的食物，如菠菜，葡萄等，并搭配缓和的运动，到了生理期结束后的超速期和平快期是最恰当的减肥时机，至于生理期来之前的缓慢期可以增加运动量为下一个生理期的减肥计划做准备，所以有效利用经期前后的最佳时期，才是减肥朋友应该学习和重视的。
  语音时长 2:14”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-08 11944次

• 怎么让大姨妈来
  这个问题比较复杂，首先要知道你月经没有来潮的原因，你检查了吗？是原发性闭经还是继发性闭经？如果是继发性闭经，那还要考虑是下丘脑性闭经，还是垂体性卵巢性或者子宫性闭经。如果你以后再提问题的话，建议你把你的具体情况说出来好吗？
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2018-11-30 2602次

• 来大姨妈怎么减肥
  病情分析：来月经期间可以做一些运动进行减肥，可以做体操燃烧脂肪，可以取得比较好的减肥效果。运动一定要循序渐进，不要剧烈运动。饮食方面多补充含铁的以及纤维素的食物，并且搭配缓慢的运动。意见建议：建议平时控制高脂肪，高热量的食物摄入，不要吃一些偏热性、偏凉性的食物，加强运动，每餐不要吃得太饱，适当增加水果蔬菜等食物的摄入。平时不要熬夜，一定要禁烟禁酒。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2021-07-13 901次

• 来大姨妈发烧
  来月经期间，尽量要少服药物，尤其是使用激素类、抗生素类药物。如果感冒发烧，可以口服用一些中成药，比如银黄滴丸，具有清热，解毒，消炎作用。也可用于急性扁桃体炎，急性咽炎，上呼吸道感染，对月经没有副作用。也可以服用板蓝根冲剂，羚羊感冒片，必要时可以服用扑热息痛，多喝白开水，也可以采用物理降温的办法或者是
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 732次

• 来大姨妈减肥
  经期是女性特有的生理现象，体内新陈代谢缓慢，体重会保持稳定或增加，也容易心情烦躁郁闷或不专心，经期体内水分很容易囤积，减肥也不见体重会减轻，所以在月经期间要好好休息，等生理期过后在进行减肥。所谓的生理期减肥是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的一至七天成为瘦身福利期，月经的第七至十四天称为瘦身
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 383次