问怀孕失眠怎么治

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• 失眠严重怎么治疗

  我们应找严重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器质性的病变。功能性病变包括焦虑、抑郁等情况。器质性病变包括像肿瘤患者由于肿瘤转移所带来的剧烈的疼痛、躯体严重疼痛等情况。功能性病变可以吃一些比较强的药物，来改善我们睡眠。如果是由于器质性病变引起严重失眠，那我们要对器质性病变进行处理。如果是由于抑郁或者焦虑引起的，我们不仅要改善睡眠，我们还要治疗抑郁跟焦虑的情况。除了常用的安定类药物以外，还有很多新型的、副作用比较小的药物、包括中药也可以帮助我们改善睡眠的质量。除了药物以外，我们还可以采用物理治疗的办法改善睡眠。我们应规范生活习惯、改善生活规律。例如下午适当的运动、不在卧室里面吃饭、适当地听一些舒缓的音乐等对于睡眠有很重要的作用。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 1938次

• 严重失眠怎么治疗

  普通的失眠我们经过对症处理，调整以后可以收到效果，影响不大，严重的失眠，就要很重视这个问题。严重的失眠对机体的妨碍很大，应该找到原因，是情绪性的疾病，还是全身性的疾病，还是恶性疾病造成的，找到原因以后，对因治疗，才能收到好的效果。同时还要予以对症的处理，安眠、镇静，以及治疗他的原发病等等，综合的措施以后，才能收到临床效果。简单的处理，滥用安眠药效果不好，浪费资源还有副作用。所以对于严重的失眠来说，一定要请专业医师诊断清楚以后，采取综合措施，才能收到好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 10282次

• 怀孕失眠怎么治
  在怀孕期间出现失眠这种症状是比较普遍的，主要是由于激素变化，女性在妊娠期间一般在精神上或者是心理上都是比较敏感的，对于压力的耐受力也是比较差的，通常在这段时间内不太稳定，会有抑郁发生，导致失眠症状发生。一般认为在妊娠期间的女性心情改变是因为激素变化所导致的，所以在日常的生活里家人一定要多陪伴孕妇，多与孕妇沟通，孕妇也要自己调节，避免精神压力过大，保持心情舒畅，但是在怀孕期间一定要避免服用药物，药物会对胎儿的发育有很大的影响，可以通过按摩以及白天适当的运动，可以做动作比较安全的瑜伽，这样都是可以改善睡眠质量的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-07 1201次

• 怎么治失眠？
  失眠的病人是指睡眠时间不足，睡眠质量差，容易醒，夜间容易做梦，然后影响第二天的生活，造成记忆力下降等表现.在治疗上，主要有针灸治疗，药物治疗和综合治疗，针灸治疗主要是以头颈部穴位，如百会，印堂，安眠等和四肢部的穴位，如神门，内关，三阴交，足三里等为主穴。加以配穴，配穴包括太溪，肾俞，心俞，大陵，脾俞，风池，行间，太冲，气海，丰隆，中脘等，通过针刺上述的这些穴位，改善睡眠。另外，药物治疗方面可以使用龙胆泻肝汤，黄连温胆汤等。另外也可以使用西药治疗，如佐匹克隆，阿普唑仑等。最后是综合治疗，综合治疗就是针灸加上药物治疗，因为这样的话，治疗失眠的效果可能会更好。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-09-25 1602次

• 怎么治失眠
  怎样治疗失眠的问题，主要是查找一下失眠的原因，多数都是由于生活的压力以及过分的熬夜，睡眠周期紊乱导致的，甚至是睡眠环境比较嘈杂，没有昏暗安静的环境，睡前如果能喝一些牛奶，多泡脚，对于睡眠是有很大帮助的。
  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-01-10 2002次

• 怎么治失眠
  当身体出现失眠的临床情况，考虑是精神压力过大、熬夜以及植物神经功能紊乱等引起的毛囊代谢异常表现症状，建议到医院详细的体格检查，可以考虑进行安全营养神经的方法进行治疗，比如刺五加口服液，枣仁安神补脑液。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-12-18 1901次

• 洋葱怎么治失眠
  洋葱是不能治疗失眠的。频繁出现失眠的患者属于神经衰弱，主要是由于日常的生活压力过大，过度紧张，思虑过度，恐惧害怕导致的。这种情况可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行治疗。在治疗的过程当中，患者一定要保持乐观的心情和心态。也要少吃辛辣刺激性的食物，禁烟禁酒。睡觉之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶能够起
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-25 107次

• 怎么治失眠好
  要想治好失眠，首先要找出病因，根据病因针对性的治疗，才达到一定的效果。失眠的治疗方针，要改善睡眠质量或增加有效睡眠的时间，恢复社会功能，提高患者的生活质量，减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险。一、药物治疗，建议一般的药物治疗可使用艾司佐匹克隆，唑吡坦控释剂，佐匹克隆等，治疗失眠有很
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 85次