问湿气重会导致脸肿吗

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• 湿气重怎么调理

  首先要判别自己是不是有湿气重，如果湿气重，我们可以改变一些生活方式来减轻重的湿气，也可以用一些药物治疗。第一，要清淡饮食，如果平时吃的食物比较厚腻，要清淡饮食。第二，男同志如果喝酒，一定要戒酒，因为酒精是一个湿热饮品，大量的饮酒可以使体内湿热加重。第三，在食品当中，我们可以用一些保健的食品，比如说可以做红豆薏米粥，这是比较常用的，因为薏米它有很好的除湿作用，而且它是一个药食同源的中药，长期服用可以达到除湿的作用。第四，对于肥胖的人，这种湿气重的人加强锻炼，减轻体重，本身就是一个除湿的过程。如果我们借助于药物，我们有一些成药，比如像参苓白术丸、参苓白术散，这一类的我们也可以应用，它是除湿气比较好的一个中药。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 440988次

• 湿气重怎么减肥

  湿气重想要减肥首先就是要选择一些除湿的食物，比如红豆、薏米、冬瓜等等，因为这些食物热量低，含有大量的膳食纤维，饱腹感比较强，所以有很好的减肥除湿的作用。另外还要通过运动来除湿减肥，每天坚持运动可以除湿，科学的运动每周要坚持5次以上，每次至少要40分钟以上，另外一定要做有氧运动和有耐力的训练，要有一定的强度，可以达到微微出汗，而且还可以舒缓压力，同时可以帮助消除体内多余的脂肪，强身健体。另外还可以通过饮食控制，就是多吃一些粗粮，避免吃一些辛辣刺激性的食物，还有油炸的食物、油腻类的食物、烧烤类的食物都要少吃，另外就是可以服用中药来调理脾胃，达到除湿的效果，湿气异化，水湿从小便走或者是从汗排出，体重自然就会减轻。所以平时可以多饮用一些调补脾胃的代茶饮，也能达到祛湿的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 8498次

• 湿气重会导致脱发吗
  脱发的原因有很多，我们常说的湿气重，理论上可以导致脱发。湿气困阻脾胃，脾运化无力，若患者偏爱肥甘厚味饮食，则可更加损伤脾胃。病程日久会导致湿邪内郁化热，湿热之邪可上蒸头顶，侵蚀发根，头发出现黏腻而脱发。再者脾为后天之本，气血生化之源，若湿重邪气困脾，脾运化失司，营养物质不能及时运及其他脏腑、骨肉、关节、皮肤腠理，毛发失去濡养，也会导致毛发脱落。但是湿气重也不是绝对会导致脱发，仍然是因人而异。
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  胡云 主治医师荆州市中医医院

  2019-08-22 10445次

• 湿气重会导致痛经吗
  湿气重的患者有可能会导致痛经，如果体内有湿气过重，会出现气血运行不畅，会出现痛经发作。所以如果是湿气重的患者，一般是需要到医院来选取相应的药物来对症处理。一般有湿热的患者就会出现有湿有热存在，这个时候调理一般绝大多数可以用清热除湿的药物来对症治疗。再有痛经的发生还得看一下是否其他原因引起，如果是因为有子宫内膜异位症引发的痛经，这个时候治疗绝大多数是需要按照子宫内膜异位症来对症治疗。如果是因为气滞血瘀引发的痛经，绝大多数可以用活血化瘀，通经止痛这样的药来进行调理。同时合并湿气重，可以用清热除湿的药来进行调理，所以是否是湿气重导致的痛经，需要到医院做相关检查的。
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  李茗薇 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-16 3484次

• 湿气重会导致什么
  病情分析：湿气重的人，容易得鼻炎，咽炎，会引起鼻子不通气，咽喉部有痰等感觉。其次，湿气停在肝脏时间比较久，就容易形成脂肪肝，流注到下面，可以形成下肢水肿；上到头部，会经常头晕脑胀、头脑不清醒，停在心脏会觉着胸闷、气短，混在血液中，就会有血脂高、有的还会出现高血压。意见建议：患者平时要养成良好的生活习惯，在医生指导下进行治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-19 6504次

• 湿气重会导致腰疼吗
  病情分析：湿气重是会导致腰疼的。正如中医理论讲，湿性黏滞，最易痹着腰部。若腰痛是因外感而成，其病因总是离不开湿邪。意见建议：腰疼会让患者无法活动自如，可严重影响正常生活，一旦发生要尽快治疗。患者可以在医生指导下应用壮骨药酒等药进行治疗，该药的组方中既有熟地黄等补肾药物，又有辅助祛湿的天南星等成分，适合治疗因湿气重引起的腰疼。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-01 1004次

• 湿气重会导致痛经吗
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  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 479次

• 湿气重会导致肥胖吗
  湿气重确实可能与肥胖有一定关联，但并非唯一因素。湿气重可能影响身体的代谢功能。湿气通常与脾虚有关，脾虚则运化水谷、水湿的能力下降，导致机体代谢减缓，容易积累脂肪，从而引发肥胖。湿气重还可能表现为身体对水分的处理能力下降，出现水肿等现象，这也
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-06 0次