问腰椎间盘突出如何艾灸

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 92848次

• 如何避免腰椎间盘突出

  第一，避免久坐。因为我们在中医来讲是久坐伤肾；但是从我们西医的角度，久坐之后受力不均衡，肌肉痉挛之后，会引起整体脊柱的不稳。那么这时候脊柱受力过大的时候，会引起纤维环特别软的地方，或者受力特别大的地方出现一些问题。第二，避免一些特别剧烈，或者自己还没有擅长或掌握的跑、跳等等竞技这一类的动作。纤维环或者椎间盘特别的薄弱，它本身在体内是起保护作用的，在剧烈的或者突然的变换体位，这个情况的时候会出现受力不均衡，就会出现纤维环的破裂等等，出现腰椎间盘突出这种情况。第三，避免局部受寒。寒凉也是整个纤维环害怕的一种方面，本身因为纤维环的血供不太足，这时候受寒之后，如果有一些炎症，它修复的时间相对过长。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 6515次

• 腰椎间盘突出怎么艾灸
  腰椎间盘突出是骨科常见的一种病症，也是一种多发病，主要是由于日常生活中长期的腰部劳损，或是由于腰部外伤，或是由于姿势不正确等原因引起腰椎间盘突出的情况发生。出现腰椎间盘突出的症状，可以采用艾灸的方式来进行治疗调理。常见的穴位有阿是穴、昆仑穴，承山穴，委中穴，环跳穴等穴位。出现腰椎间盘突出的情况后患者一定要严格的卧床休息，也可以佩戴护腰来加强对腰部的保护，平时生活中要注意避免久坐、久站，可以适当的做腰背肌的功能锻炼，来加强腰背的椎体的保护，避免腰椎间盘的突出。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-07-11 2725次

• 腰椎间盘突出艾灸哪里
  针对腰椎间盘突出做艾灸可以采取以下几种定位或者选穴的方式。第一、可以针对某几个特定的穴位来进行艾灸，常常推荐的有命门，肾盂，腰眼，委中，后溪这些穴位，这些穴位可以采取艾调灸也可以使用艾炷灸。第二、可以艾灸整个膀胱经，这种情况比较适合使用艾炷灸做一些隔物灸也就是先在膀胱经上铺上一层盐或者是姜末然后在上面点燃艾柱。第三、可以做一下督灸，所谓督灸就是顺着督脉在脐上方和两侧点燃范围比较广的一些艾柱，像这种情况对于腰椎间盘突出等等一些腰部疾病都有比较好的缓解治疗的效果。
  语音时长 1:32”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-09 10866次

• 腰椎间盘突出艾灸哪里
  针对腰椎间盘突出做艾灸可以采取以下几种定位或者选穴的方式。第一、可以针对某几个特定的穴位来进行艾灸，常常推荐的有命门，亚阳关，肾腧，腰眼，委中，后溪这些穴位，这些穴位可以采取艾条灸也可以使用艾炷灸。第二、可以艾灸整个膀胱经，这种情况比较适合使用艾炷灸做一些隔物灸也就是先在膀胱经上铺上一层盐或者是姜末然后在上面点燃艾柱。第三、可以做一下督灸，所谓督灸就是顺着督脉在脐上方和两侧点燃范围比较广的一些艾柱，像这种情况对于腰椎间盘突出等等一些腰部疾病都有比较好的缓解治疗的效果。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 2506次

• 腰椎间盘突出艾灸好吗
  病情分析：腰椎间盘突出是可以采取艾灸的方法来进行缓解的，但是如果想通过艾灸的方法来彻底治疗，还是需要一定时间的，所以要及时的配合医生来治疗。意见建议：在日常生活中也可以采取按摩与艾灸疗法相结合的方法来治疗病情，注意不能做剧烈的运动，要多休息，另外要多补充钙铁锌等营养元素，这样有利于增强自身体质。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-01 2601次

• 艾灸对腰椎间盘突出
  首先需要说明一下艾灸对治疗椎间盘突出，效果还是非常不错。艾灸的目的主要还是起到促进局部的血液循环，从而改善病人腰椎间盘突出引起的疼痛症状。所以说效果还是非常不错。另外，对于腰椎间盘突出的病人，最怕的就是过度的劳累或者受凉。这是临床上引发椎间盘突出症状最为常见的诱因。所以说平时要以休息为主，避免受凉。
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 247次

• 艾灸对腰椎间盘突出
  艾灸作为一种传统的中医疗法，在腰椎间盘突出治疗中发挥着重要作用。通过燃烧艾绒产生的温热刺激，作用于人体特定穴位，艾灸能够达到温通经络、散寒止痛、活血化瘀的效果，从而有效缓解腰椎间盘突出所引起的腰痛及下肢放射痛等症状。在腰椎间盘突出的治疗中，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-17 0次