问10岁女孩身高

为你推荐

• 13岁女孩如何减肥

  对于13岁的女孩来讲，已经进入了青春发育期，所以在这个时候一方面减肥，一方面还不能影响到生长发育。减肥的主要方法要从两个方面着手：第一个最重要的是要控制好饮食，尤其要减少碳水化合物的摄入，对于有一些肥胖的儿童，可能会有吃饭比较多的习惯，所以要减肥的话，减少碳水化合物也就是粮食的摄入是最重要的。如果仍然感到饥饿的话，可以多吃蔬菜水果来满足胃里边的容积。第二个方面最重要的是要加强运动，通过运动把多余的能量消耗掉，达到能量的负平衡，这样才能使体重逐渐的下降。同时在减肥的过程中，一定要注意营养均衡，不能由于过度节食而影响到生长发育。还要注意睡眠，因为睡眠不足对于减肥也是会有一定影响的。

  

  02:01
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-09-08 4704次

• 一岁宝宝身高是多少

  在一岁的时候宝宝身高一般可以达到七十五厘米左右。根据临床调查，一般在儿童出生的时候身高平均五十厘米，出生后前半年一般生长比较快，大约能够达到每个月二点五厘米，半年可以增加十五厘米。后半年生长速度减慢，每个月平均增加一点五厘米，后六个月增加的是九厘米。所以，新生儿出生以后到一岁这一年的时间身高增加大约二十五厘米，身高大约是七十五厘米。

  

  01:19
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-11-30 2335次

• 10周岁女孩标准身高
  10岁的女孩一般体重为28公斤左右身高为145厘米左右，对于身高青春期前每年增长5-7厘米都属于正常的范围。如果想让身高稳定增长平时应加强下营养，不要挑食，保证有充足的睡眠时间，不熬夜，同时积极的锻炼身体。身长是头脊柱和下肢的总和是反映骨骼特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢，与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌的不足也会造成宝宝个子矮小，而且那相当一部分宝宝的身长受遗传的影响。有的孩子生长的比较慢，但是也是在正常的范围内。有的孩子的发育会比较晚一些，所以正常的身高也不能一概而论。
  语音时长 1:29”
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-14 51594次

• 10岁女孩身高标准是多少
  这个年龄段的孩子标准的身高等于年龄乘以7加77，标准的体重是年龄乘以2加8。孩子10岁身高应该在147厘米左右，生长发育受先天的遗传和后天的营养，体育锻炼及各种生活条件因素共同的影响。但在诸多影响身高的因素当中，遗传是比较重要的，体重应该在28千克左右。目前体重，身高略偏低一些，建议均衡的饮食合理的营养，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，多做运动按时的作息，注意监测生长发育的速率。
  语音时长 01:20”
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-27 48791次

• 四岁女孩身高
  四岁孩子正式步入学龄前期。孩子越来越像个小大人，基本可以吃和大人一样的饭菜，活动和理解能力也飞速发展，现在孩子的身体协调性更强，会单脚、双脚跳，或沿着一条直线走，而且他(她)总是精力充沛，睡觉是孩子最不乐意做的事。身高(cm)91.7-115.3平均103.1。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-23 3005次

• 10岁女孩怎么减肥
  减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议在减肥的过程中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动，巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-28 2602次

• 女孩10岁身高多少正常
  女孩10岁身高一般是128~152cm正常，需要定期去医院做体检，能够了解女孩的生长发育情况。女孩出生以后，随着年龄的逐渐增长，也会逐渐长高，10岁女孩身高标准一般是128~152cm，身高的测量值可以反映女孩的生长发育情况，身高受多种因素影响，比如遗传因素、营养因素、运动因素等，如果父母双方都比较
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-07-16 0次

• 10岁女孩正常身高是多少
  10岁女孩的正常体重范围为27.2-40.9公斤，正常身高在131.5-145.1厘米之间。如果身高体重均不达标，建议改善女孩的饮食、睡眠习惯。在饮食上，帮助女孩改掉挑食的坏毛病，均衡摄入各种人体所需的营养物质及微量元素，平时可以多进食一些牛奶、牛肉、鸡蛋等优质蛋白质物质，也要注意多吃蔬菜、水果，补
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 2136次