问减肥能吃醋吗
病情描述:
减肥能吃醋吗
答医生回答
病情分析:
减肥期间是可以吃醋的,醋并没有增肥的作用,但是吃醋的时候有一些促进消化的作用,会使人的食欲增加,可能会吃的多一些,这样就不利于减肥了,平时做菜的时候少量加一些醋并没有问题,所以减肥期间醋还是可以吃的。
意见建议:
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吃醋减肥吗吃醋对减肥有一定的辅助作用。醋作为一种常见的调味品,近年来在减肥领域也受到了不少关注。多项研究表明,适量吃醋可以在一定程度上促进减肥,但其效果并非绝对,且需结合合理的饮食和运动。醋可能影响血糖和胰岛素的反应,有助于稳定血糖水平,避免血糖大幅