减肥时吃什么水果好

女, 38岁

2019-01-28 7178次

病情描述:

减肥时吃什么水果好

医生回答

病情分析:

想要减肥的人可以多吃一些新鲜的水果,例如猕猴桃、山楂、橙子、柚子、火龙果,这些水果都是可以的,这些水果不仅含有丰富的维生素,可以补充人体所需要的维生素,还含有比较丰富的膳食纤维。而且所提供的热量也并不高,想要减肥的人可以多吃一些这样的水果都是不错的 。

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