男士补钙吃哪种钙片好

男, 27岁

2019-01-22 4829次

病情描述:

男士补钙吃哪种钙片好

医生回答

病情分析:

一般来说,不存在哪种钙片好的说法,一般可通过饮食、药物等方式补钙,患者平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。还可以口服碳酸钙D3片、碳酸钙咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物补钙,注意多晒太阳,配合补充维生素D,使钙易吸收。

意见建议:

建议患者身体出现不适症状以后及时的去医院就诊,通过检查明确病情后积极配合医生进行治疗,不要耽误病情。

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