马齿菜孕妇可以吃吗

女, 41岁

2021-11-13 1086次

病情描述:

马齿菜孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇不可以吃马齿苋。马齿苋属于凉性的食物,而且含有导致子宫平滑肌收缩的物质,食用后容易引起宫缩,导致流产或者早产的发生。

意见建议:

孕期要多吃新鲜的蔬菜和当季的水果,增加优质蛋白的摄入量,多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等,适量的吃一些坚果,避免食用辛辣刺激、寒凉性的食物,以免影响母儿健康。孕期还应保证充足的休息,适量的进行运动,定期到医院进行产检。

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