怎么把头发变多

女, 35岁

2022-03-25 688次

病情描述:

掉发严重,没洗头后很快就会出油,发际线明显后移,看上去不美观,请问怎么把头发变多?

医生回答

病情分析:

想让头发变多,可以选择多补充营养,比如平时多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如肉类,蛋类及蔬菜类的食物,能够促进毛发的生长,同时也可以多吃黑芝麻,核桃等食物。在生活方面不能够熬夜,改正不良的习惯,同时可以按摩头皮,促进血液循环,当脱发症状比较严重的时候,可以进行植发。

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