孕妇可以吃蒸橙子吗

女, 23岁

2020-07-08 1972次

病情描述:

孕妇可以吃蒸橙子吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃蒸橙子。蒸橙子就是用新鲜的橙子制作成的,它对孕妇无毒无害,蒸橙子适合于肺燥而引起的热咳,效果比较好。

意见建议:

在制作时不要放入太多食盐,以免影响口感。如果有咳嗽也要分清是热咳还是寒咳,如果是寒咳不适合食用。孕期适当吃水果有利于胎儿发育,蒸熟后一般不会破坏营养价值。除了水果准妈妈要适当多吃鱼虾、瘦肉、大豆、粗粮、蔬菜,争取做到营养合理。

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