怀孕初期可以吃桃子吗

女, 30岁

2020-07-30 1145次

病情描述:

怀孕初期可以吃桃子吗

医生回答

病情分析:

是可以吃桃子的,桃子是温性水果,其中含有大量维生素和蛋白质、钙、磷及水分,孕早期如果有早孕反应,适当吃桃子可以缓解呕吐,有利于宝宝的生长发育。不过吃桃子的时候一定要清洗干净,以免引起腹痛、腹泻。不要过量吃,桃子含糖较高,吃多了可能导致孕妇血糖升高。

意见建议:

建议孕期营养均衡,不要偏食,在饮食上要以清淡高蛋白为主,多吃新鲜蔬菜和水果,注意休息,避免劳累,怀孕前三个月和后三个月禁止性生活。

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