问类风湿关节炎怎么预防

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• 怎么缓解类风湿关节炎

  缓解类风湿关节炎的办法包括避免风寒刺激，避免劳累以及情绪刺激，禁食羊肉、海鲜等发物，慎起居。同时服用一些具有补肾通络，祛风除湿的中成药，如昆仙胶囊等。得了类风湿关节炎痛不欲生，严重者出现关节畸形，影响生活自理。类风湿性关节炎的病机，主要为肝肾亏损和外邪入侵二个方面。因先天之本不足或后天劳逸不当，饮食不节导致气血不足、肝肾亏损，继而无以荣养筋骨，风寒湿邪乘虚而入形成此病。外界方面受气候、节气、饮食等影响。预防突然变天而受风寒湿，尤其在冬春两季，变天比较多。清淡饮食，戒烟戒酒，保持情绪平稳。另外还需要服用些补肾通络，祛风除湿的中成药补肝益肾，这样内外夹攻方能更快缓解病情。可常备的昆仙胶囊主治类风湿关节炎属风湿痹阻兼肾虚证，症见关节肿胀疼痛、屈伸不利、关节喜暖畏寒。效果显著，可有效改善患者关节功能，减轻关节疼痛程度。另外需要注意孕妇、婴幼儿、青少年，肝、肾功能不全以及患有骨髓造血障碍疾病者禁用。服药期间应禁酒。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-18 1883次

• 类风湿关节炎饮食

  类风湿关节炎饮食怎么去注意，这个问题是我经常碰到的，包括我在出门诊，包括在病房查房的时候，也经常会听到患者，或者患者的家属询问我们，这个吃东西有什么需要注意的吗，其实总体来说，类风湿关节炎饮食方面，没有绝对的讲究，没有绝对的忌口，但是我们还是有一些推荐，首先来说我们尽量不要贪凉，因为类风湿关节炎是特别怕凉的，不要去吃那些生冷的，不容易消化吸收的一些东西，比如说凉啤酒或者那种大雪糕什么的，我是不太赞同吃的，那么我们尽量吃一些水果，富含维生素的碳水化合物的一些东西，还有一些优质蛋白的一些饮食，比如说鸡蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉，包括我还特别指出的是，像那些海产品都是可以吃的，所以经常我碰到，有一些病人来的时候，经常问我们，我们那儿大夫告诉我们，这个海产品不能吃，我说你可能是一种概念的混淆，因为确实有一些情况下，我们海产品是不太让吃的，有一种病叫痛风，那么类风湿关节炎和痛风，是两个不同的疾病，类风湿关节炎，是个免疫系统的疾病，所以一定要保证营养，而且要保证容易消化吸收的，因为类风湿关节炎往往会有营养不良、消瘦贫血等等一些，所以我们一定要补充一些，营养丰富的东西，而且是容易消化吸收的东西，总而言之就是说，没有绝对忌口，不要贪凉，保证营养丰富就可以了。

  

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  刘坚 副主任医师航天中心医院

  2018-10-10 5458次

• 类风湿关节炎怎么预防
  类风湿关节炎的患者，预防发作的话，一定要注重加强日常生活的护理。因为患者可能会由于一些寒冷，潮湿的环境或者过度疲劳，营养不良，受到创伤，精神因素等而诱发疾病的加重或者复发，所以一定要加强日常生活的护理，也要远离风寒湿邪的环境，要保暖去湿，尤其是居住环境，阳光要充足，温暖设施要好，也要防止一些感染，外出的时候要注意保暖。另外，患者要根据自身的情况选择一些适合自己的。运动和锻炼方式，比如可选择体操，柔软操练习瑜伽或者气功，太极拳或者散步等有氧运动来增强体质，提高机体的抗病能力，当然生活也要有规律，要劳逸结合，避免过度疲劳，更要避免劳累，也要避免熬夜。另外还要注意保持良好的心理状态，避免焦虑情绪，也要避免精神刺激，还要定期进行随诊。
  语音时长 01:40”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-07 1202次

• 怎么预防类风湿关节炎？
  类风湿关节炎由于它的发病机制比较复杂，并且有遗传背景，所以并没有办法完全预防。但由于它的发病与环境因素也有相关性，所以可以从环境因素着手，减少类风湿关节炎可能发生的几率。比如减少感染，目前认为一些感染比如细菌、支原体、病毒，可能会通过被感染后激活体内的免疫机制异常，产生自身抗体。平时减少感染的发生对预防类风湿关节炎有所帮助。另外，吸烟也能够显著增加类风湿关节炎发生的风险，并且与抗CCP抗体(+)的类风湿关节炎更为相关。所以戒烟对减少类风湿关节炎的发生也有帮助。而对于遗传易感基因，由于是先天携带，目前并没有很好的办法进行干预。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-11-25 1184次

• 怎么预防类风湿关节炎
  病情分析：预防类风湿性关节炎需要注意防风、防寒、防潮。平时应加强体育锻炼，提高机体免疫力。内衣汗湿后要及时更换，被褥、椅垫等也要经常晾晒，保持干爽。意见建议：风湿性关节炎患者日常生活中注意休息、理疗，避免受累、受凉等。注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，睡眠要充足。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-08-26 401次

• 如何预防类风湿关节炎
  病情分析：日常要规律作息，不要过于劳累，要均衡饮食，尽量要少饮酒、吸烟；随意天气变化适当增减衣服，注意保暖。要学会调整自己的情绪，保持心情舒畅。意见建议：如果日常出现了关节疼痛、肿胀以及晨僵等不适症状，要尽早到正规公立医院风湿病科就诊，完善相关检查，如风湿四项、抗核抗体、抗环瓜氨酸肽抗体抗等，以明确诊断及治疗，以免延误病情。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-28 701次

• 怎么预防手指类风湿关节炎
  没有特异性的办法可以完全预防手指类风湿关节炎发生。由于类风湿关节炎的发病与遗传易感基因，环境因素，免疫紊乱等多种因素有关系，所以患者可以从预防感染这一方面着手，对减少类风湿关节炎的发生有一定的效果，包括病毒感染，细菌感染等等。患者可以通过均衡膳食、锻炼身体，增强体质，对预防感染有一定的帮助。另外患者
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 357次

• 类风湿关节炎表现
  类风湿关节炎是一种慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节性炎症。经常伴有关节外器官受累以及血清类风湿因子阳性，严重可以导致关节畸形及功能的丧失。目前来说，类风湿性关节炎的发病原因尚未清楚，可能与遗传、感染、性激素等因素相关。类风湿性关节炎多以女性好发，高发
  杨华 副主任医师中日友好医院

  2019-07-31 2425次