问膝盖韧带拉伤如何恢复

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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45879次

• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

  02:50
  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16807次

• 膝盖韧带拉伤如何恢复
  如果出现膝关节周围韧带损伤，首先要对患者的病情进行全面的评估，恢复的方式主要有如下几种：第一，如果患者的韧带损伤情况，没有影响关节的稳定性，而且韧带损伤程度比较轻可以采取保守治疗，比如要求患者严格卧床制动休息，并且使用膝关节支具，把膝关节固定起来，之后使用消炎、消肿、止痛的药物来进行治疗，在症状缓解之后要在医生的指导下做充足的功能锻炼。第二，如果韧带损伤比较严重影响关节稳定性，就需要尽早的做手术来修复受损伤的韧带，通过这样的方式来达到关节的稳定，在手术之后仍然需要进行保守治疗。
  语音时长 1:31”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-16 4665次

• 膝盖韧带拉伤多久能恢复
  对于膝关节韧带的拉伤，无论是保守治疗还是手术治疗，一般恢复的时间是四周。因为韧带是腱性的组织，和肌腱一样，血运比较差，不像肌肉周围有丰富的血管，所以损伤以后恢复比较快。而腱性的组织，因为周围的血运比较差，所以一旦损伤恢复起来比较慢。一般腱性的组织和肌腱损伤以后，需要四周左右才可以修复。所以膝关节韧带拉伤以后，无论是保守治疗还是手术治疗，必须石膏托或支具外固定四周以后才可以拆除外固定，逐渐的行膝关节的屈伸以及腿部的肌肉力量锻炼，所以膝盖韧带拉伤以后需要四周左右才可以恢复。
  语音时长 01:31”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-28 24218次

• 膝盖韧带拉伤多久能恢复
  病情分析：膝盖韧带拉伤程度不同治疗方式不同，恢复时间也不一样。如果韧带出现部分拉伤，采取保守治疗，一般四周左右能够恢复。如果韧带完全断裂，关节稳定性受到破坏，采取手术治疗，需要六周左右能够恢复。意见建议：膝盖韧带出现拉伤，首先患肢膝关节制动。及时就医，行膝关节部位磁共振检查，明确是否存在韧带断裂情况。如果韧带拉伤没有出现断裂，可保守治疗，需用石膏进行固定，口服活血化瘀药物，局部可喷涂云南白药气雾剂有助恢复。韧带断裂就必须行手术治疗才能够尽快恢复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-13 1001次

• 肌肉韧带拉伤如何恢复
  病情分析：肌肉韧带一度拉伤应注意休息，避免活动，24小时内冷敷收缩血管减少炎性渗出，48小时后热敷促进血液循环加速肿胀吸收。二度拉伤在上述治疗基础上，使用石膏或支具外固定制动，促进肌肉韧带稳定愈合。三度拉伤需要手术修复进行韧带重建。意见建议：肌肉韧带拉伤经过及时规范治疗大部分可恢复正常，预后满意。建议患者恢复期按照循序渐进原则进行康复锻炼，日常注意保护关节，运动前做好热身，必要时佩戴护具保护。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-06-07 201次

• 韧带拉伤如何恢复
  患者出现了韧带的拉伤，要及时的进行相关的治疗，也就是进行韧带的恢复。首先要抬高患肢，有利于消肿，一般让关节处于功能位，可以减轻对韧带的进一步损伤，患者应该及时的进行磁共振检查，观察韧带损伤的程度。如果是出现了撕裂，可以保守治疗，一般是进行石膏固定4周到6周，之后加强功能锻炼。一般让患者进行伸屈关节，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 273次

• 韧带拉伤多久恢复
  患者出现韧带的拉伤，一般来讲要4周到6周才能恢复，还要根据患者韧带拉伤的部位以及它的严重程度也有很大的关系。如果是单纯的韧带撕裂，它恢复的时间一般是4周左右，如果是出现了断裂，它恢复的时间要更久，因为首先要进行韧带断裂的手术，同时要进行石膏固定6周左右才能拆石膏，加强功能锻炼。患者可以口服一些活血化
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 243次