问关节炎可以游泳吗

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• 骨性关节炎患者可以游泳吗

  我们任何一个锻炼的方法，都是一种个体化的，根据你的体重、身材或者肢体肌力的情况，锻炼的方式很多种，可以健身走，可以骑单车，可以游泳。因为游泳时候是非负重下的锻炼，所以如果以前有游泳的基础的，也是一种很好的方式，增加了运动量。如果不会的话可以学习，比较简单的蛙泳，还有自由泳等等方式。但是游泳以后有一点，游泳时候有的人会体力透支很多，如果有心脑血管病的话还是小心，运动量不要太大，特别是游泳后，也不要吃太多东西。游泳通过非负重的锻炼，减轻你的体重，再通过非负重的肌肉力量的锻炼，得到力量和柔韧性的锻炼，可以提高膝关节肌肉的力量、协调性跟耐力，所以游泳是可以的。

  

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  张同仁 主任医师广州市红十字会医院

  2018-06-15 6253次

• 阴道炎可以游泳吗

  很多女性在游泳的过程中，或者是泡汤的过程中，会发现自己感染了阴道炎。有些阴道炎的感染，就是通过共用了卫生器具，或者是公用的游泳池而染病。所以建议大家为了自身的健康和他人的健康，如果阴道炎治疗期间，建议你最好不要去游泳池。因为游泳池的消毒，如果不过关，它里面含有大量的微生物，有时候可能会加重你的病情。另外有时候你的病可能会通过游泳而感染到其他的人。为了自己和他人的健康，最好不要去游泳池。

  

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  汤红燕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-03 5101次

• 风湿关节炎可以游泳吗
  风湿性关节炎是可以游泳的，但是要注意避免水温过低。建议以水温适宜的室内游泳馆游泳为最佳选择，不要选择在天气过冷的室外进行游泳，比如冬泳，因为过凉的水温会刺激关节，加重病情。平时要注意关节保暖，避免受风受凉，注意避免关节剧烈运动及受伤。保持作息规律及心情舒畅，避免吸烟饮酒。如有关节的疼痛肿胀情况，需要骨科等相应科室积极进行治疗。比如选择药物、理疗的方法，药物可以应用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体类药物，理疗可以选择针灸、烤电等。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-08-31 1509次

• 骨关节炎可以游泳吗
  骨关节炎是骨科比较常见的疾病，也是一种慢性关节疾病，好发于负重较大的膝关节，髋关节。病变的特点，主要是关节软骨出现了退变，或者关节周围继发骨质增生，一般好发于中老年人，女性比男性多见。患者出现了骨关节炎，首先要让患者改变一些生活方式，避免一些剧烈的体育运动，比如打篮球，跳广场舞，爬山。可以进行一些有氧的活动，比如进行骑自行车，游泳，或者是打太极拳，这样可以让患者得到了锻炼，又不会对关节进行磨损，是一种比较好的锻炼方式，所以骨关节炎是可以进行游泳的。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-09 1637次

• 风湿关节炎可以游泳吗
  病情分析：风湿性关节炎病情发作进行治疗期间不能游泳，病情缓解后可以适当游泳。游泳能够锻炼关节周围肌肉力量，同时关节负荷较小。意见建议：风湿性关节炎发作期间应卧床休息，病情缓解后逐渐恢复活动，平时应做好保暖防寒防潮，避免劳累，保证充足睡眠。适当进行锻炼如散步、游泳、太极拳等，能够加强关节肌肉力量，增加关节活动度，保护受累关节。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-08-07 401次

• 关节炎患者可以游泳吗
  病情分析：通常关节炎患者是可以游泳的。游泳是一种非负重下的全身肌肉协调运动，可以增强患者关节周围肌肉肌腱张力，是一种比较好的锻炼方式，但是患者要注意不可过度运动。意见建议：有关节炎的患者在游泳前记得先做好热身运动，将身体关节舒展开，可以预防肌肉拉伤。需要注意的是，如果患者是处于关节炎急性期，出现肿胀、疼痛等症状，需要先控制好病情，可以口服具有抗炎镇痛作用的西药，如双氯芬酸钠、阿司匹林等，也可以选择药酒进行治疗，如壮骨药酒等，来缓解不适症状，此药酒既可外用也能内服，但需遵医嘱使用。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-02 601次

• 骨关节炎能游泳吗
  患有骨关节炎的患者是可以游泳的。游泳是一种对关节负荷较小的运动，对该疾病的恢复是有帮助的。但是建议不能在关节炎急性发作的时候进行游泳，以免加重病情。平时注意不要长时间的走路，行走时感觉高关节疼痛要及时停止，立即进行适当休息。生活中在饮食上要注意避免辛辣刺激的食物。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 风湿性关节炎能游泳吗
  风湿性关节炎患者是否能游泳根据具体情况来判断，当患者出现明显的红肿以及疼痛症状时，最好不要游泳。如果没有出现上述症状，一般是可以游泳的。患者主要可选择保守治疗以及服用药物等方法进行控制，在平时应适当的增添衣物，防止身体受寒，还可服用消炎止疼
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次