女肾阴虚吃什么好

女, 37岁

2019-08-10 1335次

病情描述:

女肾阴虚吃什么好

医生回答

病情分析:

女性肾阴虚会出现腰酸背痛,月经量少,口干口渴,失眠,心烦,潮热等症状。

意见建议:

患者平时要注意休息,保证充足的睡眠,戒烟戒酒,不吃生冷刺激性食物,多吃一些百合,莲子,枸杞子,甲鱼,小核桃,黑木耳,黑芝麻等食物进行调理。如果症状比较明显,要及时到医院检查治疗,争取早日康复。

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