芒果经期可以吃么

女, 45岁

2019-03-14 2183次

病情描述:

芒果经期可以吃么

医生回答

病情分析:

月经期间少量的吃芒果不会影响月经,芒果里含有丰富的优质蛋白质和大量的维生素和纤维素,不要多吃,芒果有止血的作用,食用过多会导致月经量减少。

意见建议:

做好经期卫生,不要着凉,不要做剧烈运动,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激和生冷的食物,保证充足睡眠,保持心情舒畅,月经期间禁止性生活。

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