问晚上腿疼睡不着怎么治疗

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• 晚上总是睡不着怎么回事

  晚上总是睡不着是睡眠障碍的一种类型，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、多梦等几种类型。出现晚上睡不着的原因有以下几个方面，比方情绪紧张、压力大、学习紧张等可以引起入睡困难，还有抑郁症、焦虑症也可以引起睡眠障碍。还有一些机体的疾病，比方脑动脉供血不足、颅内肿瘤，可以出现头疼、头晕，影响睡眠，或机体其他器官出现疾病的时候也会引起睡眠障碍。改善睡眠障碍的方法有保持乐观心态，适当体育锻炼，按时休息。如果长期睡不着可以到医院做相应检查，排除器质性疾病。对于长期睡不着病人，要吃些镇静的药物改善睡眠，睡眠好才能恢复体力，学习效率才能提高。所以要规律生活，按时休息，保持乐观心态等。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-24 2974次

• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 218692次

• 晚上腿疼睡不着怎么治疗
  晚上腿痛睡不着有多种原因，必须根据病因进行治疗才可以好转，现分析病因如下：1.神经受压引起的，腰间盘突出症，腰椎管狭窄症，梨状肌综合症等都是因为局部神经受卡压引起的腰腿疼痛。2.肌肉来源的，长距离的行走，高强度的体育锻炼引起的肌肉劳损，肌筋膜炎。3.血管来源的，静脉炎、深静脉血栓形成、动脉栓塞。4.软组织来源的。腿部软组织感染，疖，痈等。5.关节来源的，分髋关节、膝关节、踝关节，髋关节滑膜炎，股骨头坏死。膝关节来源的，膝关节韧带半月板损伤，膝关节化脓性感染。踝关节来源的，踝关节扭伤，踝关节骨折，踝关节化脓性感染。6.附近组织器官引起的，腹股沟疝、主动脉夹层瘤都可以引起，必须针对病因进行治疗。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-22 5375次

• 晚上睡不着
  晚上睡不着，可能是由于白天的生活压力过大和精神过度紧张或者是精神方面受到各种刺激所导致的。这种情况应该有适当的体育锻炼；避免吃辛辣和刺激性的食物；在睡觉前避免看惊险和刺激性的电视和电影。晚上睡不着，也有可能是其他疾病所导致的，如果长期出现失眠的症状，应该到医院做相关的检查和明确病因。睡不着，可以在医院检查头部CT，看是否头颅血管出现问题。在治疗方面，要听从医生指导，根据病情和病因来对症下药和治疗，避免自己随便用药，以免用药有误。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-20 101326次

• 晚上睡不着觉怎么治
  如果晚上难以入睡，首先要调整睡眠习惯，让身体形成有规律的生物钟，睡前不要吃东西，饮酒，中午午休的时间不能过长，睡前保持放松的状态，精神上不要有太大压力，治疗失眠不能依赖药物，否则后期很难治疗失眠，要检查一下身体指标是否异常。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 2102次

• 晚上双腿酸软睡不着怎么治疗
  晚上双腿酸软，睡不着的话，它可能是由于您在睡觉的时候着凉了，或者是最近缺钙所导致的。这种情况下，建议您睡觉的时候穿着睡衣，并且可以适当的补钙，晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶，用热水泡脚，这些都是有助睡眠的，并且还可以缓解腿酸软的症状。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-27 2603次

• 晚上睡不着
  晚上睡不着通常是因为压力过大、抑郁症、焦虑症等原因造成，具体原因需要到医院进行详细检查，然后做针对性治疗。1、压力过大：如果患者短时间内压力比较大，可能就会导致患者情绪比较烦躁以及压抑，从而影响到睡眠，出现晚上睡不着，是一种正常的生理现象，可以适当的外出旅游或者做一些自己喜欢的事情分散压力。2、抑郁
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次

• 小孩失眠睡不着怎么治疗？
  青少年及儿童失眠有独特的原因，生理因素主要包括刚来月经，生长发育过程中，昼夜节律与睡眠稳态系统的变化，甲状腺功能的失调，兴奋性饮料的饮用，躯体疾病和精神障碍因素等。青少年的治疗方法有药物治疗，心理治疗和其他的治疗，如瑜伽，太极等。药物治疗经过大量研究发现，青少年和儿童失眠，药物有很多是不能用于18岁
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-04-08 661次