月经能吃火龙果吗

女, 28岁

2019-06-17 4532次

病情描述:

月经能吃火龙果吗

医生回答

病情分析:

月经能吃火龙果,不要吃太多,火龙果能生津止渴,通便利尿,缓解经期便秘,预防贫血。但是火龙果味甘性凉,如果过多食用,有可能会导致经血流通不畅,痛经。

意见建议:

月经期间建议多吃温性水果,多喝红糖姜水,有利于经血通畅,均衡营养饮食。不要吃辛辣刺激的食物,寒凉食物以及过于酸涩食物,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,月经期间不要坐浴,禁止性生活。

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