该怎样治腰肌劳损

男, 38岁

2020-08-21 868次

病情描述:

该怎样治腰肌劳损

医生回答

病情分析:

腰肌劳损这类疾病首先注意保养,平时注意减少坐立、站立的时间,同时注意腰部的保暖,注意避免着凉。平时可以口服活血通络的药物改善,像是木瓜丸、三七片、大活络胶囊等药物。也可选择一些物理治疗,像是局部热敷、普通针刺。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

意见建议:

对于腰肌劳损的患者,平时注意做好腰部的保养要比治疗更重要。对于自身职业因素比如需要久站、久坐的患者,可以在保持一个姿势太久后适当的做做腰部的放松,可以缓解腰部肌肉的疲劳。

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