每次觉睡不好就容易头疼,这是什么原因?

女, 49岁

2020-04-12 1049次

病情描述:

每次觉睡不好就容易头疼,这是什么原因?

医生回答

病情分析:

觉睡不好人的生物钟被打乱,身体内的一些有毒的代谢物质也不容易排出,就会刺激到大脑,形成头痛,另外长期觉睡不好闹,容易出现缺血缺氧刺激到了脑血管也会出现头痛。

意见建议:

在睡前可以听舒缓的音乐或者热水泡脚,这都对入睡有好处,白天时多进行有氧运动,劳累之后也会促进人快速入眠。

病情分析:

这种原因主要是偏头痛所引起的,很多患者在睡眠不好的时候容易诱发偏头痛的发作。可以表现为单侧或双侧的搏动性头痛,与血管功能紊乱是有关系的。

意见建议:

建议这种患者平时不要熬夜,一定要保证充足的睡眠,另外睡眠也不要过多,睡眠过多也是有可能诱发偏头痛的发作的。如果头痛明显,可以服用止痛药物。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测