脑动脉瘤如何预防

女, 60岁

2020-05-21 683次

病情描述:

脑动脉瘤如何预防

医生回答

病情分析:

想要预防脑部的动脉瘤,首先平时日常生活当中要养成良好的生活习惯,饮食习惯和睡眠习惯。日常生活当中尽量戒除烟酒,积极锻炼身体,每天至少保证有30分钟以上的有氧运动时间。

意见建议:

饮食上尽量选择清淡饮食,低盐低脂,少吃或者不吃过于油腻、辛辣刺激性的食物。平时要养成良好的睡眠习惯,尽量不要熬夜,早睡早起。

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