肋骨骨折吃什么食物好得快

女, 34岁

2020-09-11 1764次

病情描述:

肋骨骨折吃什么食物好得快

医生回答

病情分析:

肋骨骨折以后可以多吃优质蛋白质及高钙的食物,恢复的比较快,比如说瘦肉,牛肉,羊肉,鸡蛋,牛奶,鱼虾类,豆制品等食物,以及新鲜的水果蔬菜。因为骨折的愈合需要足够的营养支持,尤其是蛋白质和钙质。

意见建议:

肋骨骨折以后,由于局部比较疼痛,一般都需要卧床休息一周左右的时间。因为疼痛和卧床休息引起的肠蠕动减慢,这个时间病人的食欲会降低的。所以饮食要适当的清淡一些,避免吃过于油腻的食物,可以以面条,粥类和新鲜的水果蔬菜为宜,等症状明显缓解,随着逐渐的下地活动,再开始增加优质蛋白质的食物,这样既不会增加胃肠道的负担,又会促进骨折的恢复。

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