问吃粽子便秘吗
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吃粽子便秘吗
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便秘可以吃益生菌吗便秘可以吃益生菌。便秘主要与肠道内菌群失调，摄入粗纤维食物较少，肠道内水分缺失，以及运动较少，导致大肠机械运动减少等引起。便秘时服用具有肠道双向调节作用的益生菌可以有效缓解。一般益生菌粉由嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌，这类具有消化功效的活菌组成。通过规律服用益生菌后，这些活菌可以长期定植在人体肠道内，促进肠道蠕动。并且这些益生菌会分泌消化酶，消化吃进去的食物，促进肠道吸收营养物质。便秘时除了服用益生菌促进肠蠕动，帮助缓解外，还有多食用含粗纤维较高的食物，如芹菜、土豆等，各种蔬菜水果，豆制品、粗粮制品等。并且要多饮水，保证每天1500ml水的摄入。多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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杜颖
药师妙手互联网医院
2020-08-21 8441次
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吃苹果会加重便秘吗苹果是一年四季都能吃到的水果，有生津止渴、健胃消食、清热除烦的功效，但是不是什么人都能吃的，比方说像便秘的患者最好就不要吃苹果。现在很多年轻人日常饮食的不规律，再加上经常食用辛辣类的食物，易导致便秘的状况出现，而多数人认为便秘的出现主要是缺少水果蔬菜的摄入，所以大量食用水果。而人们对于水果的第一选择却是苹果，苹果中虽含有大量膳食纤维和水分，但苹果中的果胶可吸附肠道多余水分，对于便秘患者而言，如果吃苹果不爱喝水，则会导致便秘加重。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-06-11 25590次
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吃粽子便秘吗在日常生活中，吃粽子是有可能导致便秘的，主要是因为做粽子的米主要是糯米，而糯米黏性比较强，不太容易消化，如果吃得过多，很容易导致便秘的形成，所以说在日常生活中，粽子可以吃，但绝对不建议吃太多。如果粽子吃得过多导致有便秘，建议患者口服促进胃肠蠕动，润滑肠道，软化大便的药物，除此以外，也要适当的进行腹部按摩或者适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，还要避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，避免长时间蹲坐等等。语音时长 01:11”
王彦凯
主治医师中国人民解放军第537医院
2021-05-27 3549次
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骨折可以吃粽子吗对于骨折的病人尽量少吃粽子，特别是在商场或者是路边买的粽子一定要少吃，因为里边含有过多的食品添加剂和甜味素。食用过多的糖分很容易引起骨折端延迟愈合，甚至不愈合的情况，并且食品添加剂还容易导致骨折端疼痛肿胀的加重而不利于骨折的愈合，所以说骨折的病人是不可以吃粽子的。病人想吃粽子，可以让家人自行的操作。一般自行操作的粽子，安全性比较高，并且不含有过多的甜味素及食品的添加剂，相对比较安全是可以适当的吃的。对于商场路边所卖的粽子，尽量不要吃以免导致骨折端疼痛肿胀的加重和影响骨折的愈合。语音时长 1:33”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2018-11-21 6951次
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牙周炎能吃粽子吃吗病情分析：牙周炎能吃粽子，粽子刺激性并不大，而且味道很好，吃的时候最好吃温度不要太烫的，吃点口味相对清淡的粽子，是没有任何问题的。吃完粽子以后，最好用盐水或者清水漱漱口，避免食物残留。意见建议：建议牙周炎患者平常要注意必要的保养，口腔卫生方面要坚持做好，多刷牙，勤漱口，定期去医院洗牙。吃东西要严格控制，口味尽量清淡一些，多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性食物。
邬利波
主治医师南昌市第三医院
2021-02-06 904次
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吃粽子会长胖吗少量吃粽子是不会发胖的。但粽子吃多了，会容易长胖。粽子里面还有红枣，糯米，蜜枣，含糖量高对身体不好，且不易消化。肉粽子含有脂肪，吃多了自然会引起发胖。怕自己肥胖，平时应吃低盐，低脂的食物，同时要多参加锻炼以消耗脂肪。
贾树宝
副主任医师国药同煤总医院
2019-01-13 7604次
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孕期吃粽子会便秘吗女性在孕期吃粽子，可能会导致便秘。粽子的主要成分是糯米和各种配料，如肉类、豆沙、蛋黄等。一方面，糯米、肉类、豆沙、蛋黄都是不易消化的食物，会在肠道中吸收大量的水分，导致大便干燥，难以排出，加剧便秘的情况。其次，孕期女性的身体状况与平常有所不同，激素水平的变化可能导致肠道功能紊乱，使便秘的风险增加。此
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2023-07-19 0次
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孕妇粽子可以吃吗孕妇粽子一般可以吃，适量的吃些粽子可以提高孕妇的食欲，同时还能起到滋补的效果，但是在吃粽子时一定要适量的吃，如果吃得过多可能会导致消化不良。在怀孕期间，孕妇一定要吃一些易消化和易吸收的食物，同时要多吃些含优质蛋白和维生素高的食物，比如牛奶、鱼类，来满足胎儿生长发育的营养需求。
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-10-25 0次
