问年龄大了补肾吃什么

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• 补肾吃什么

  肾虚的患者越来越多，也越来越容易发生，所以无论是已经肾虚的患者，或者是平常体质较弱，在平时生活中都需要注意肾脏的调理。在平时生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的补肾的食物，需要结合自己的情况来吃。但是，肾虚的患者单纯依靠食补是远远不够的，只能起到一定的辅助作用，还需要结合相应的药物来治疗。比如，如果出现神疲乏力、浑身没劲、腰膝酸软等肾虚的症状，以及牙齿松动、阳痿等早衰的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊等中成药来治疗。因为成分是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到抗早衰的效果，帮助缓解牙齿松动等肾精亏虚的症状。同时，需要注意的是，服药期间不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。感冒、发热的患者需要避免服用。平时爱上火的患者需要避免服用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 12014次

• 吃什么补肾

  中医来讲肾虚的话，可以吃一些黑色的食物有助于补肾，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带，蘑菇等都具有一定的补肾效果。如果对海鲜不过敏的话，还可以适当的吃一些大虾，小虾米这些硬壳类的东西都有一定的补肾作用。如果食补效果不好使，可以使用药补。肾虚又称肾精亏耗，俗称肾亏。肾藏精，主生长发育。肾虚以肾精不足为主要症状，分为肾阴虚、肾阳虚和肾⽓虚。一般症状有精神疲乏，头晕耳鸣，健忘，腰酸，男性有遗精、阳痿、早泄，女性不孕等。如若食补效果不好的情况下，可以选择服用具有滋补作用的补肾药物，例如较为常用的美罗参茸鞭丸，具有滋补肾阳、行气补血的作用，对于肾虚引起的症状有较好的改善作用。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-24 17864次

• 年龄大了为什么难怀孕
  女性年龄大了以后之所以难怀孕，是因为年龄大了以后，卵巢的排卵功能会下降，卵子的质量也会下降，所以才比较难怀孕，而且年龄大的女性还可能出现各种妇科疾病，在这些妇科疾病的影响下，也可能会导致女性难怀孕，比如女性可能会出现子宫肌瘤，还有可能会出现子宫内膜息肉，或者子宫腺肌症，而且这些疾病都可能发生在年龄超过35岁的女性。所以这些不良原因都会影响女性的怀孕，一般女性的年龄在超过35岁以后，怀孕能力就可能会越来越低，所以对于有生育要求的女性一般建议尽量在35岁内怀孕。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-06-19 3284次

• 年龄大了牙龈会萎缩吗
  牙龈萎缩可以分为生理性牙龈萎缩和病理性牙龈萎缩，这里要讲的就是生理性牙龈萎缩，也就是增龄性的变化，由于我们的患者年龄增长，牙龈逐渐退缩至釉牙骨质界的下方，这个地方是属于人体的生理变化。牙龈没有明显的炎症和刺激因素，也有没有刷牙方式不对，这个时候我们的牙龈还是会形成萎缩的，当然牙龈萎缩的速度也是非常慢的。所以说当我们人随着年纪的增长，我们牙龈由于老化，或者是说器官使用一定寿命以后，它是会出一些小问题的，牙龈萎缩也可以说是属于这种小问题了。生理性的牙龈萎缩是不需要治疗的，我们患者朋友们也不用太过于担心。
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  占育华 主治医师南昌市第三医院

  2019-09-26 4497次

• 年龄大了会长雀斑吗
  年龄大了有可能会长雀斑，通常可以选择激光的方式去除。如果年龄大了不注意面部清洁，则有可能会引起皮肤色素沉着的发生，而且经常刺激，也有可能会导致面部长雀斑。一般可以去正规的整形医疗机构就诊，然后在专业医生的帮助下采取激光的方式去除。日常还应注意多喝温水，及时补充体内水分，同时还应减少紫外线照射。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 601次

• 年龄大了会长雀斑吗
  年龄大了不一定会长雀斑，因为引起雀斑的原因很多，不过大多数是由于遗传因素引起，一般是在青少年期就会发病，但是也有少部分人是在年龄大后才会出现。当出现雀斑后，可以去医院做点阵激光或皮秒激光等进行治疗，治疗后需要预防太阳晒，避免紫外线刺激。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 801次

• 年龄大了眉毛没了什么原因
  年纪大了眉毛没了可能是衰老、过度修剪、营养不良、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因引起的。1、衰老：随着年龄的增长，毛发的生长周期会变短，所以导致眉毛稀疏或者是消失。2、过度修剪：频繁的修剪和修整会损害眉毛的毛囊，使其无法正常生长。3、营养不良：如果
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-28 0次

• 年龄大了阴道会松弛吗
  年龄大了阴道通常会松弛，是一种正常的生理现象，无需过于担心，保持良好的心态即可。随着年龄增长，卵巢功能会明显降低，其分泌性激素的功能也会逐渐减弱，因此体内性激素水平会发生明显的下降，在这种情况下，会导致阴道收缩能力下降，还会使阴道壁的黏膜变薄，还有可能会发生萎缩，因此会出现阴道松弛的表现，是一种正常
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-10-08 0次