内侧副韧带损伤怎么养

男, 21岁

2020-09-03 1675次

病情描述:

内侧副韧带损伤怎么养

医生回答

病情分析:

出现内侧副韧带损伤以后,一定要尽量的卧床休息,限制膝关节的屈身负重活动,尤其是蹲起,上下楼梯,骑自行车等运动。必要时可以行石膏或者支具外固定来限制活动,促进恢复。

意见建议:

休息的时间要根据具体的症状,如果疼痛症状明显的缓解,肿胀消失,可以开始进行适当的屈伸活动的锻炼。在恢复期间也要合理饮食,避免辛辣刺激性食物来促进恢复。

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