问减肥期间适合吃什么水果

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• 胆囊炎适合吃什么水果

  胆囊炎分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎。急性胆囊炎起病急骤，出现剧烈的右上腹钝疼、胀痛、绞疼，阵发性加剧，伴有恶心、呕吐严重。急性胆囊炎入院以后，一般的都是禁食、禁水、输液，应用抗菌素和中药清热解毒的药物。禁食水的病人肯定什么水果都不能吃。慢性胆囊炎的病人症状一般比较轻，主要表现右上腹、隐疼、胀疼，或者钝疼，疼痛不剧烈，可伴有轻度的恶心、厌食、消瘦，可有低热、乏力等症状。慢性胆囊炎病人，临床上治疗一般都是保守治疗，口服中药消炎利胆片、胆宁片等药；西药是牛磺熊去氧胆酸和熊去氧胆酸。慢性胆囊炎病人一般的水果不限制，清淡饮食，可以吃新鲜的水果。但是特别甜的，特别酸的水果，可以诱发胆囊收缩，可以引起腹疼加重，最好少吃。

  

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  张方林 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-07 4988次

• 哮喘病适合吃什么水果

  支气管哮喘的患者适合吃什么水果，我想如果这些水果是不会让您过敏的水果，都可以进食。我们要吃一些应季的水果，应季的水果不是用防腐剂进行保鲜的。我们知道哮喘的患者，大部分属于过敏体质，像有些非应季的水果，它是用大量的保鲜剂在保鲜。所以对于哮喘的病人来讲，我们还是进食应季的水果，进食这些自己吃过的。如果没有吃过的水果的话，我们还是第一次要少量谨慎食用。

  

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  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 5673次

• 减肥期间适合吃什么水果
  一，苹果里富有丰富的膳食纤维和果胶，能够帮助胃肠进行蠕动，从而排出身体的毒素，而且苹果里还含有钾，它能够有效的降低热量的吸收，防止水肿的发生。第二，西红柿，西红柿的热量非常低，所以是减肥的好东西，它含有丰富的膳食纤维和水分，很容易让人有饱感，独特的酸味还可以刺激胃液的分泌，从而达到促进胃肠蠕动的效果，可以帮助脂肪快速的燃烧，从而可以起到吸收肠内多余的脂肪，使脂肪和废物一起排泄。第三，西柚，西柚是很好的减肥产品，卡路里极低，多吃也不会引起肥胖，西柚所含丰富的钾质，有助于减少下半身的脂肪和水分的聚集，起到瘦身的目的。第四，香蕉，香蕉很甜，许多人被认为是高卡路里食物，其实不然，一根约一百克的香蕉只有87卡路里，与一碗150克、220卡路里的米饭相比热量还不到米饭的一半，而且香蕉脂肪含量也极低，含有丰富的钾，饱腹又可以减少脂肪的聚集。第五，火龙果，火龙果含量丰富的营养，能有效地降低胆固醇和血糖，其中的β胡萝卜素可以抗氧化，有调节机体平衡的作用，其中膳食纤维素较高，进食后容易给人一种饱腹感，减少食欲，从而达到减肥的目的，以上均为减肥期间适合吃的水果。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-03 49738次

• 减肥适合吃什么水果
  首先糖分含量特别高的水果是不建议在减肥期间进行服用的，这个时候比如西瓜，西瓜的含糖量是特别高的，对于减肥人士来说最好是不要吃的。这时候可以吃一些雪莲果。首先雪莲果中的甜味成分是不被人体吸收的一种糖分，这个时候不会造成人体多余的能量残留，对于减肥是特别好的食物。另外它还含有丰富的纤维素，这个时候能够润肠通便，促进大便的排泄，减少毒素在体内的存留，对于减肥人士是特别好的水果。另外还可以吃一些苹果，苹果的维生素含量是特别高的，对于补充人体所必要的维生素是十分好的。而且热量也是比较低的，一个苹果大概热量也就是一百大卡，相对于馒头和其他的主食来说就少很多了。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 90484次

• 减肥晚上适合吃什么水果
  病情分析：想要减肥的话，晚上适合吃苹果。苹果中含有粗纤维，维生素和苹果酸，可以分解脂肪，常吃的话可以起到美容瘦身的作用。还有鞣酸和果胶，可以润肠通便。意见建议：如果要减肥，就要控制饮食，特别是晚餐的摄入量，如果可以坚持的话，晚餐只吃苹果，然后适量的喝些水，减肥效果会更好。
  王慧 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-28 7701次

• 晚上适合吃什么水果减肥
  想减肥的话，晚上可以适当的吃一些水果，如苹果，橘子，柚子，橙子，猕猴，桃山楂这些水果都是可以的。适当的多吃一些水果，可以补充维生素。 还需要多吃一些新鲜的蔬菜。想要减肥的人要注意适当的控制饮食，减少总热量的摄入，但是要注意均衡营养。 另外还需要适当的增加一些体育锻炼，以达到控制体重的目的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-15 7102次

• 减肥适合吃什么水果
  减肥的时候可以吃苹果、西柚、奇异果等水果。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式，适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。减肥期间可以吃含热量比较低的一些水果，因为水果通常不会造成热量超标、不会影响减肥的功效，具体如下：1、苹果：苹果里面含有丰富的维生素，可以
  李会会 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2023-03-01 0次

• 月经期间适合吃什么水果?
  月经期间的女性适合吃苹果、雪梨、橙子、香蕉、草莓等水果，要避免吃生冷以及辛辣刺激性的食物。女性在月经期间一般没有特殊的水果禁忌，大部分水果一般都可以吃，在月经期间适当的吃一些水果可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力，同时还可以有效的促进肠胃蠕动，能够防止大便干燥以及便秘的情况出现。女性在月经期间要
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-05-07 223次