问备孕女性补充叶酸的量是多少

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• 备孕吃叶酸有什么好处

  叶酸是为抗贫血的药，备孕吃叶酸能够及时补充体内的叶酸含量，提高受孕率，能预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用。叶酸片主要用于各种原因引起的叶酸缺乏，及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏，同时也是妊娠shen期、哺乳期妇女预防给药。叶酸参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成。如果孕妇出现叶酸缺乏就可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，红细胞稀释，会有生理贫血的发生，还需要根据情况继续补充。生活中也应该适当食用：动物的肝脏、肾脏、豆类、菠菜、胡萝卜等，有助于叶酸补充。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 3470次

• 女性怎样正确备孕

  一、调整心情，迎接好孕：备孕不必过于心急，过重的心理负担会干扰人体的内分泌系统，反而影响正常受孕。二、适量补充叶酸及微量元素：凡是含维生素C的食物，如新鲜蔬菜，水果都含叶酸，对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取足量叶酸即可，不宜过多。三、对于月经不调、宫寒或者气血亏虚、肝肾不足引起的不孕症的女性，可以选择中成药广誉远定坤丹辅助治疗，有滋补气血，活血通络，补肾健脾，疏肝理气的效果。备孕期间服用能够调节激素，促进优质卵泡发育，增加子宫内膜厚度，促进着床，最终缩短备孕周期。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 38118次

• 备孕女性补充叶酸的量是多少
  备孕的女性每天补充叶酸的量400ug就可以，一直口服到怀孕后的3个月，也可以在怀孕之后，抽血化验叶酸的代谢情况。如果存在叶酸的代谢障碍，会相应的增加叶酸的量，可以增至800微克，或者一直口服整个怀孕的周期，可以到当地的妇幼保健院免费领取。叶酸可以预防胎儿神经管畸形，女性在备孕期间就需要开始口服。在备孕的时候尽量不要吃其他的药物，因为任何的药物都不是绝对安全，如果怀孕了，有可能影响胎儿的生长发育，也要远离放射性的物质，比如CT、X线等。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-12-16 4137次

• 备孕女性每天应该补充多少叶酸
  ​健康的备孕女性每天补充0.4毫克的叶酸，它有助于预防胎儿的畸形，每天补充0.4到1毫克的叶酸，基本上都是安全。它可以是从怀孕开始，一直补充到怀孕的前三个月，假如之前怀过神经管畸形，比如是脊柱裂宝宝的女性，家族中有过神经管畸形宝宝生育史的女性，叶酸的补充量了会大一些，需要每日补充5毫克左右。
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  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-07-20 5287次

• 备孕期需要补充叶酸吗
  病情分析：备孕期间需要补充叶酸的，口服叶酸片能够预防胎儿神经管畸形，一般在备孕前三个月口服到孕早期前三个月内。意见建议：备孕期间应该注意多吃新鲜的蔬菜和应季的水果，还应该保持愉快的心情，避免劳累，避免受凉，适当参加体育运动，提高身体的免疫力，还要远离烟酒的环境。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-14 1202次

• 备孕前除了吃叶酸还需要补充什么
  病情分析：备孕前除了吃叶酸，还需要补充营养物质，有钙质的补充，维生素的补充，以及蛋白质、糖类的补充等等。这些都需要搭配营养的饮食来进行补充，调节膳食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量的吃一些鱼类、肉类、蛋类以及豆制品等。意见建议：在备孕期间应该注意保持平和的心态，保证充分的休息和充足的睡眠，适当运动，提高身体的免疫力，还应该注意不要饲养小动物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-01 1102次

• 备孕期需要补充叶酸吗
  女性在怀孕期间是需要补充叶酸的。因为无论是在备孕前还是在怀孕中，都需要及时的补充叶酸，因为叶酸可以有效地预防胎儿畸形。另外在此期间，女性可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。在备孕期间，女性要养成良好的作息规律，早睡早起不熬夜，一日三餐定时定量。同时要适当的进行体育锻炼，提高自身的抗病能力。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 备孕要吃叶酸吗
  也许你对叶酸的了解只停留在妻子说的：怀孕前3个月开始吃叶酸。这种说法其实是错误的，其实备孕期男、女都该补充叶酸，为什么呢？
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-10-31 17255次