高血脂症可以吃花生吗

男, 64岁

2021-06-10 706次

病情描述:

高血脂症可以吃花生吗

医生回答

病情分析:

花生它属于坚果类的,高脂血症的患者可以适量的进食一些花生,比如说可以吃花生米拌芹菜,但是不要吃油炸花生米。高血脂的患者在饮食方面是需要格外注意的,要增加膳食纤维的摄入,需要多吃新鲜蔬菜,增加一些粗粮作为主食,需要限制胆固醇和脂肪的摄入。

意见建议:

患者平素也应该增加锻炼,控制好个人体重,需要戒烟限酒,同时不要吸入二手烟,养成一个良好的作息规律,保证一个良好的心态,必要的时候需要遵医嘱口服药物来降低高血脂。

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